关于爱情的短信?
1.想你的日子,阳光灿烂无比,等你的时候,月色浪漫可依,与你在一起的岁月,你像一只小鸟落在心里,我对着小鸟说:我永远爱你!
2.我为爱情鸣叫,你为爱情筑巢,每当日出日落,你我相伴飞行,等疲倦的时候,我总是枕着你的温暖入睡,因为我们是一对为爱甜蜜的小鸟!
3.我看到一只蝴蝶,我感到生命的自由。我路过花园,我觉得生命的色彩。我仰望天空,拥抱阳光,我体会生命的意义。我看着身边的你,我找到了我的生命。
4.在寒冷的街头,能够沿着平行的路途,悉数你走过的路,那也已经足够。我相信在人流流动的十字街头,你会走向我,而我会牵起你的手,带你走向天长地久
5.北风阵起,冬雪宜人,雁儿向南飞;对你的爱,随雪飞舞,想把你来陪;相思之苦,虽然难捱,我心终不悔;只愿与你,携手度过,人生几轮回。
6.唱首情歌送给你,写份情诗追到你,甜言蜜语呵护你,百般心思讨好你,一心一意追到你,有情有义对待你,一生一世爱着你。
7.爱情,别朝三暮四,只能一心一意,别花言巧语,只能实心实意,别海誓山盟,只能全心全意。一生只守护一份爱,我的心永不改变!
8.你住长江头,我住长江尾,爱情相隔一江水,思念从南游到北,不管急流多险峻,乘风破浪永不悔。我很爱你,愿你天天快乐!
9.我喜欢你,就像沙漠里的鸵鸟,一个劲大追着你疯跑,更喜欢你像一只小鸟,每当落日都会守侯在爱的小窝里。愿我们相爱到永远!
10.前生的前生,你我的名字已刻在三生石上。所以今生遇见时,我却好像已爱你爱了许多年。如果这相遇,最终只是一场甜蜜的擦肩,我相信,来生,来生的来生,我们还会再相逢,总会相守过一生。
11.想你成风,清爽;想你成雨,飘荡;想你成云,飞扬;想你成星,明朗;想你成花,芳香;想你成梦,舒畅;想你想成这样,你还有啥话讲!
12.爱你像唐僧取经执着不变;爱你像悟空耍棒子海枯石烂;爱你像八戒见美女情意绵绵;爱你像沙僧挑担子任劳任怨。爱你是我前生的使命,今生的心愿。
心脏病有哪些养心食谱?
不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气。 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。
一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。
二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
七、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。
八、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
九、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
十、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。
预防心脏病记住8点 :第一,减肥。第二,少吃蛋黄。第三,多运动。第四,戒烟。第五,注意饮食第六,适量饮酒。第七,当心糖尿病。第八,控制情绪。
吃什么能降低血压?
降压药.食物有芹菜,绿豆.