请问掉头发吃什么蔬菜好啊,,有什么好办法可以治疗的啊,,不想吃药
菠菜…芝麻…木瓜这些…
什么食疗对脱发有效啊?
用狗脊半斤,黑豆50克,黑桃7个.把狗脊加水先煮25分钟,然后把狗脊捞出,在把黑豆放入狗脊水里煮至黑豆发涨,水刚刚干,然后把黑桃和煮好的黑豆一起食用.
吃哪种蔬菜止脱发好?
1、吃黑芝麻:要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质.女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗净适量黑芝麻,烘干后…