芧草根的用途与功效
清热解暑
褪黑素片和缬草根胶囊可以一起吃吗?
褪黑素片是氨基酸合成的,缬草根部作为膳食补充剂使用.有镇静作用,能加强大脑皮层的抑制过程,减低反射兴奋性,解除平滑肌痉挛.褪黑素片和缬草根胶囊可以一起吃.不会有失眠副作用.
缬草根是什么
缬草(学名:Valeriana officinalis)是一种多年生耐寒开花植物,在北半球每年6月至9月是其花期,会开出芬芳的白色或粉红色花朵.当花朵被放在花瓶里时,其散发出来的香味因过于浓烈,会令人难以忍受.缬草原产於亚洲部分地区和欧洲,…