凉拌田七叶的做法,凉拌田七叶怎么做好吃,凉拌
凉拌田七叶 主要原料 田七木耳,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻酱、盐 1、田七洗净掰成小朵,焯水备用 2、木耳洗净,焯水 3、蒜捣成泥放入碗中备用 4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀 5、将焯过的田七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可
鲜田七叶怎么吃
凉拌田七 材料 新鲜田七,盐,醋,糖,香油,生姜,大蒜 做法1、菜市场买到的新鲜田七,把老的摘掉,洗净.2、用开水焯一下,姜和蒜切成碎.3、放一点盐、醋、糖、香油,拌匀即可.
青菜田七叶怎么做好吃
主料 田七300克 辅料 生抽 适量 醋 适量 蒜 适量 盐 适量 香油 适量 麻汁 适量 白糖 适量 步骤1.蒜切末.2.加入生抽.3.倒入醋.4.加入盐.5.倒入香油.6.加入麻汁.7.加入白糖.8.搅拌均匀.9.锅子烧开水,放入田七,焯熟.10.捞出,投凉,控干水分.11.倒上酱汁.12.撒上芝麻,即可.小贴士1、蔬菜焯水后,立即投凉,控干水分.过热会让蔬菜变色.2、酱汁按照自己的喜好添加.