天麻的功效,及食用方法
天麻,辛,平,入肝经,平肝熄风,祛风止痛,治疗头痛眩晕之要药.并能通痹活络,以疗麻木不遂. 可用天麻炖鸡、煮排骨或泡水喝都可以,用量5-15克.
请问天麻的食用方法及功效?
天麻的食用方法有很多种,一般以不损失其各种有效成份为原则.可以打成粉口服,可以与鸡蛋,肉,鸭子.鸡等一起煮汤吃.
天麻怎么吃最好?
炖鸡是很好的选择;饭前用温水(汤)冲粉吃也好!天麻还有安神的作用,所以睡前吃能减少你的失眠!
天麻的功效和吃法
镇静安神,治疗神经衰弱. 天麻炖猪脑.
天麻,辛,平,入肝经,平肝熄风,祛风止痛,治疗头痛眩晕之要药.并能通痹活络,以疗麻木不遂. 可用天麻炖鸡、煮排骨或泡水喝都可以,用量5-15克.
天麻的食用方法有很多种,一般以不损失其各种有效成份为原则.可以打成粉口服,可以与鸡蛋,肉,鸭子.鸡等一起煮汤吃.
炖鸡是很好的选择;饭前用温水(汤)冲粉吃也好!天麻还有安神的作用,所以睡前吃能减少你的失眠!
镇静安神,治疗神经衰弱. 天麻炖猪脑.