冰草沙拉的做法,冰草沙拉怎么做好吃,冰草沙拉
1、将时令水果洗净后去皮切丁,放入容器中加糖搅拌均匀;再加入芝士、姜粉、盐、柠檬汁拌匀备用. 2、玉米粉用水稀释后,入锅煮开,倒入水果丁中,加入果仁,所有材料搅拌均匀. 3、将做法2放入一个大杯子里,入冰箱冷冻4小时. 4、待材料凝固后,将杯子从冰箱里取出,杯口朝下放在盘上,提起杯子后沙拉就会自动反扣在盘中,在沙拉顶部挤上鲜奶油即成.
冰草配沙拉吃是不是要焯水???急急急!!!!
是
生菜莎拉是怎样做的？知道的告诉我,请详细
原料：
●西生菜数片●罐头玉米粒少许●西洋芹一根●胡萝卜半条●小黄瓜一根●苹果半颗●火龙果半颗●奇异果一颗●芭乐半颗●低脂千岛沙拉酱少许。
步骤：
1.将西生菜洗净，撕成适合入口的大小；西洋芹刨去外侧与根部较老的纤维，纵切成较细条状。
2.胡萝卜洗净，刨去外皮，对剖后切成细条；黄瓜洗净，切成条状。
3.苹果、奇异果、火龙果去皮，切成块状；芭乐去籽，切块状。
4.将所有处理过的蔬果摆盘，加上少许玉米粒，最后淋上千岛沙拉酱即可。
含有丰富纤维质、帮助消化，晚餐时来上一大盘，香甜的水果原味整晚都让你难忘。
这道简易又随性的生菜沙拉，最适合在夏天的晚餐做来吃。打开冰箱看看有什么想吃的蔬果，不必拘泥分量和种类，洗切干净就能吃，多惬意！味道清甜的火龙果可以降火气、帮助消化，对美容是意想不到的好东西，而芭乐和苹果除了可以帮助肠道蠕动，富有嚼劲的口感，也容易让小肚肚感到饱足。最令想瘦身的美人儿们在意的沙拉酱，这里选用的是热量少了至少一半的低脂千岛沙拉酱，如果还是不放心，可以自己用分量较多的番茄酱、调上较少的沙拉酱来取代。
冰草沙拉酱怎么调 急……
调制沙拉酱,要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄.大致的比例约在1∶1左右,也就是说一斤色拉油放入一个或不足一个的蛋黄即可.当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动的时候,闻着悠悠飘起的香气,想好吃什么沙拉了吗? 蔬菜沙拉用的咸沙拉酱在调制的进程中还要加入适量的芥末油、胡椒粉、盐、味精等,水果沙拉用的甜沙拉酱则要在调制的进程中加入炼乳、黄油、糖、鲜柠檬汁和少许的盐. 技能提示: 当然,最简便的方式还是到商场买一瓶沙拉酱回来,可以省去很多时间,直接拌入水果就可以了.如果嫌沙拉酱偏酸,可以加入一些炼乳,比例约为3∶1,即三份的沙拉酱,一份的炼乳.在烛光下,白色的沙拉酱,五颜六色的水果,好吃又漂亮!~~
生菜沙拉的家常做法大全怎么做好吃视频
食材用料 生菜相克食物 番茄一个相克食物 甜玉米 蘑菇两个相克食物 橄榄油 葡萄醋 黑胡椒粉 糖相克食物 生菜沙拉的做法 生菜沙拉的做法图解11.生菜撕碎洗干净 生菜沙拉的做法图解22.蘑菇和番茄洗干净 生菜沙拉的做法图解33.蘑菇和番茄切成片装 生菜沙拉的做法图解44.这里是我用的葡萄醋(左边)和橄榄油(右边) 生菜沙拉的做法图解55.现在来调汁,将醋,糖,黑胡椒粉混合,静置五到十分钟,待糖融入醋中,加几滴橄榄油 生菜沙拉的做法图解66.将番茄片和蘑菇片先放到醋汁中入味 生菜沙拉的做法图解77.吃之前再把生菜拌进去 用手机看这道菜做法 小贴士 生菜不要过早放进去,不然生菜会失水变太软,颜色也会不好看
生菜蔬菜沙拉怎么做
食材准备:具体步骤:1. 黄瓜切方块2. 玉米粒要用沸水煮一下3. 将生菜和西红柿切块4. 将以上材料装入碗中,倒入沙拉即可
夏日闷热,吃点沙拉吧,夏季健身沙拉的几种搭配
生吃蔬菜:球生菜,罗马生菜,奶油生菜,芝麻菜,紫叶生菜,冰草,紫甘蓝,黄瓜; 可断生蔬菜:西兰花,胡萝卜,荷兰豆,彩椒,秋葵,芦笋; 碳水主食:全麦意面,鹰嘴豆,燕麦,麦,红薯,紫薯,土豆; 蛋白质:新鲜的鱼虾,罐头金枪鱼,鸡胸肉,牛肉,鸡蛋,豆腐; 优质脂肪:牛油果,坚果,芝士; 点缀调色:红绿黄色水果. 五种推荐搭配
教几个生菜萨拉的做法
核桃少司鸡蛋生菜沙拉的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 口味:酸辣味 核桃少司鸡蛋生菜沙拉的制作材料: 主料:熟鸡蛋500克. 辅料:生菜叶500克. 调料:核桃少司350克.(备氯亚明水少许)核桃少司鸡蛋生菜沙拉的特色: 酸香微辣,咸鲜清爽.教您核桃少司鸡蛋生菜沙拉怎么做,如何做核桃少司鸡蛋生菜沙拉才好吃 1.将生菜叶以氯亚明水浸泡、消毒5分钟,用冷水冲洗干净,沥尽水分,摞起压平,用刀沿直径切开,码入圆盘内. 2.将熟鸡蛋去皮,用蛋夹切圆片,码在生菜叶上,浇上核桃少司即成.
生菜沙拉的做法??!!材料和做法
菜谱简介 【菜名】生菜沙拉 【原料】生菜40克、黄瓜25克、番茄25克、洋葱2 [生菜沙拉] 生菜沙拉0克、玉米笋20克、口磨25克、青红椒20克、香菜5克、樱桃萝卜5克、精盐3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋25克.编辑本段制作方法 将生菜掰成不规则片状,黄瓜切成椭圆形片,番茄切成角、洋葱切成圈,工米笋切段,口蘑切片,青红椒去籽切成圈,然后拼摆在透明的玻璃盛皿内.把沙拉油和醋混合,倒入盛皿内,再放精盐、白胡椒粉调匀,制成油醋汁.食用时,将油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可.