波菜怎样做不失营养成分?
菠菜知识介绍:Spinach菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜。叶呈三角状卵形,浓绿色,基部叶和茎小部叶较柄长而肉质。
原产波斯,唐期传入我国,现各地均有栽培,是一种常年供应市场的绿叶蔬菜。
菠菜按叶形可分为尖叶和圆叶两个类型。尖叶型,叶片呈箭头型,叶柄长而叶肉较薄,根粗大而含糖分多,品质佳,秋、冬毯子菠菜属此类型。圆叶型,叶片呈圆形,卵圆形成椭圆形,叶大肉肥厚,叶柄短阔,草酸含量高,春、夏季菠菜多属此类型。
菠菜的品质要求:色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳。 菠菜营养分析:1. 通肠导便、防治痔疮:
菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用;
2. 促进生长发育、增强抗病能力:
菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;
3. 保障营养、增进健康:
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;
4. 促进人体新陈代谢:
菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险;
5. 清洁皮肤、抗衰老:
菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。 菠菜补充信息:1. 菠菜要选用叶嫩小棵的,且保留菠菜根。
2. 应尽可能地多吃一些碱性食品,如海带、蔬菜、水果等,以促使草酸钙溶解排出,以促使草酸钙溶解排出,防止结石。 菠菜适合人群:一般人群均可食用。
1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定;同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者;
2. 不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。 菠菜食疗作用:菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;
具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效;
主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。 菠菜做法指导:1. 菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用,如“姜汁菠菜”、“芝麻菠菜”、“海米菠菜”等。
2. 很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量。
3. 生菠菜不宜于豆腐共煮,以碍消化影响疗效,将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
雪里红的做法
焯一下,炒黄豆芽. 炒瘦肉.
502胶水是什么物质做的?有什么化学成分?溶于什么?有什么原理?知道的帮解释下困惑好久了
502胶是以α-氰基丙烯酸乙酯为主,加入增粘剂、稳定剂、增韧剂、阻聚剂等, 通过先进生产工艺合成的单组份瞬间固化粘合剂. 502强力胶水,无色透明流动性良好的液体,易挥发,遇水即聚合固化.本产品单组份、固化速度快、使用方便、粘接力强、粘接材料广泛,可用于钢铁、有色金 属、橡胶、皮革、塑料、陶瓷、玻璃、木材等,但用于聚乙烯、聚丙烯、聚四氟乙烯制品,材料表面需经特殊处理. 基本上我个人觉得 这个胶水只适用于一些比较好粘的,但木板不行,我试过.会渗透.如果不幸你手上有502,就用热水洗.记得这个还是具有一定的腐蚀性.只是不经意的. 望采纳~
三国演义七擒孟获的故事中四眼毒泉的化学成分是什么?
有哑泉、柔泉、黑泉、灭泉,其中因为含有很多重金属离子,像铜离子什么的,所以才会蜀军喝了之后出现中毒症状。
据科学家们推测,所谓“哑泉”很可能就是一种含铜盐较高的泉水。云南是我国著名的产铜省,境内有许多大小铜矿。云南东北部的东川铜矿就是著名的大铜矿,早在东汉时代就开采了,当年诸葛亮南征时的地点离此地很近。很可能,哑泉中的铜盐就来自这些铜矿。至于灭泉,就是现在的高温地热泉,这类地热泉在高黎贡山西迤的腾冲地区多达七十九处,真可谓是其形鼎沸,其气薰蒸,其势波涛汹涌,气象万千。离腾冲十五公里处有一个被称为众泉之冠的“硫磺塘”,泉水沸腾翻滚跳跃,蔚为壮观。其实这类泉也并非毒泉,降温后可以沐浴,还可利用它来建设地热电站,造福于人类。
黑泉则有点像今天的“瘴气塘”。据凤庆县志记载:“此毒泉水色黄绿,有咸味,人饮之发疟疾,畜饮之则毛脱”。据说,此处疟疾来势极猛,重者可数小时内死亡。但是,疟疾是由疟蚊传播的传染病,不会因误饮毒泉而发病。因此,可以肯定,此处黑泉是含有高浓度的有毒重金属泉水。
柔泉则类似于如今的毒气泉,这类泉水仅腾冲就有两处。一处叫“醉鸟井”,另一处叫“扯雀塘”。
。据测试,这两处毒泉所逸出的气体中的主要成分是硫化氢、二氧化碳、一氧化碳,此外还有少量的二氧化硫、烃和汞蒸气等。这些除了二氧化碳外都为毒气。毒气泉是火山活动的产物,在晚期火山中,熔岩已无力再喷发了,因此,熔岩中的气体随岩浆冷凝后沿断裂缝隙上升,聚集后由地表排出就形成了毒气泉。;