山茶油的功效与作用及食用方法
功效:对于孕妇俗称月子油对正常人可以去火名目乌发,抗衰老等,食用方法:直接饮用,凉拌或者做菜还可以涂在baby身上.
山茶油的功效与作用
山茶油取自油茶树的种籽,是我国特有的木本油脂,有“东方橄榄油”之美称. 山茶油中富含单不饱和脂肪酸,长期食用,具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效,和防癌抗癌的特殊功效.
山茶油的作用与功效 有哪些呢
茶油比橄榄油、椰子油、棕 榈油营养价值高,含丰富的 不饱和脂肪、茶多酚、角鲨 烯等营养成分;食用油作为日常必须品,直接影响着人的健康.随着中国经济发展与民众健康认知的提升,对高品质食用油的需求逐渐成为趋势.比起橄榄油,其实纯茶油的营养成分更高,不饱和脂肪酸高达85%-95%,有降三高功效.而且烟点高达230℃,几乎没有什么油烟.高端纯茶油非常健康,对人体有好处,我们家这几年都在用神农国油.