秋葵怎么烹调最好吃?
【蒜香秋葵】食材:秋葵、大蒜、红椒、生抽、蚝油、米醋、白糖、食用油、盐.【步骤】1、准备食材,秋葵焯水30秒去草酸,过凉水,捞出备用.蒜切末,红椒切丝.生抽、蚝油、米醋、白糖、盐加入一勺开水调成调味汁备用.2、秋葵斜切…
秋葵的8种最佳吃法是什么?
秋葵的8种最佳吃法是:醋溜秋葵、高汤渍时蔬、金针菇拌秋葵、秋葵青椒拌豆干、砂锅百合啫秋葵、秋葵炒木耳、绣球秋葵、秋葵意面.秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味…
怎么吃秋葵好
主料 秋葵200g 辅料 蒜末小量 老干妈辣椒酱2小勺 生抽1小勺 陈醋几滴 芝麻香油1小勺 盐小量 为男士收藏当夏最流行养生菜–凉拌秋葵的做法步骤 1. 选择嫩绿的秋葵,秋葵变白菱角较浅的那些说明已经变老,那种不好吃.用清水洗净.冲去表层…
秋葵怎么样吃才能发挥最大效果?
清炒、凉拌、炒鸡蛋吃都可以.
怎样炒秋葵好吃窍门秋
主料秋葵250克鸡蛋3个辅料油适量盐适量大蒜适量香油少许红辣椒1个 步骤 秋葵炒鸡蛋的做法步骤11.准备食材,我用的乌鸡蛋,略微小一点 秋葵炒鸡蛋的做法步骤22.秋葵洗净,烧开水放入秋葵焯水2分钟,略微煮一会,这样炒的时间可以短一点, 秋葵炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋打散,大蒜切末,秋葵、红辣椒斜着切块, 秋葵炒鸡蛋的做法步骤44.锅内加油,加鸡蛋滑熟,用铲子铲碎 秋葵炒鸡蛋的做法步骤55.锅内加少许油,下大蒜末小火炒香 秋葵炒鸡蛋的做法步骤66.加入红辣椒煸炒 秋葵炒鸡蛋的做法步骤77.加秋葵煸炒,可以加适量的水煸炒 秋葵炒鸡蛋的做法步骤88.加入鸡蛋、盐翻炒,滴入香油翻炒均匀即可
秋葵怎么做好吃,蒜蓉粉丝拌秋葵的家常做法
主料 粉丝100g 秋葵400g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜蓉 适量 酱油 适量 步骤1.食材,粉丝和秋葵.2.秋葵洗净后切去头部.3.水烧开后,加入粉丝.4.加入两勺子食盐.5.2分钟后将粉丝捞起,放在碟子的一边.6.再将秋葵放到锅里白灼5分钟.7.捞起,摆放上碟.8.烧热花生油后,淋到蒜蓉上,然后加入酱油.9.将蒜茸酱油分别淋到粉丝和秋葵上.10.加上薄荷叶装饰,完成.小贴士1、想要完整保留秋葵里的营养物质,白灼的做法最好,不要切开秋葵,只要顶部切去即可.2、白灼的时候,加入两勺子盐,可以锁住食材的味道哦!
秋葵怎么炒的吃,好吃
材料 净肉片50克,黄秋葵10根.做法1. 黄秋葵洗净切片备用.2. 锅内放入适量的食油,开中火.3. 锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒.4. 加入适量的盐、黄酒继续炒.5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可.
怎样炒秋葵好吃
秋葵炒鸡蛋 原料:秋葵、鸡蛋; 配料:盐. 做法: 1、秋葵洗净,切开. 2、鸡蛋磕开,加点盐打散. 3、起油锅,先炒秋葵. 4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液. 5、蛋液和秋葵一起炒开即可. 提示: 秋葵可凉拌、热炒、油炸、…
凉菜秋葵的做法步骤图,凉菜秋葵怎么做好吃
材料 秋葵150克,芝麻油、盐、蒜、凉拌酱油适量. 做法 1、秋葵切小段,焯水去涩再冲一下. 2、放芝麻油、盐、蒜、凉拌酱油和秋葵拌匀即可食用.
蒜蓉秋葵的做法,蒜蓉秋葵怎么做好吃,蒜蓉秋葵
蒜蓉秋葵的做法步骤1. 将秋葵冲洗下横向切成颗粒或对半切皆可.大蒜切片备用.2. 热好油锅放大蒜爆香.3. 倒入切好的秋葵 中大火翻炒. 秋葵有很多黏液所以要炒软只用放一匙羹水就可以4. 炒至秋葵变色变软加鸡精(可选) 和盐适量 迅速翻炒均匀即可.