(小翠菊)乒乓菊是怎样种植?
乒乓菊是菊科的一种植物,因为外形像乒乓球而得名,有黄、绿、白、红四种颜色,常作为鲜切花使用,原产自日本.乒乓菊造型讨巧、可爱,而且保鲜时期较长,代表爱情圆满长久. 乒乓菊种植技术: 菊花全国各地均有栽培,其中著名的…
高血压的人应吃什么东西,不应该吃什么东西
1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动. 2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶、咖啡. 3、多吃素,但并非所有的素食都…
哪种减肥茶有效果?有经验者进!
天天喝柠檬水,多运动. 我们一起加油吧.!
适合女性的减肥茶有哪些?
以下有几篇减肥茶提供大家做为参考: (一)荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克 以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮.一日一帖 适用于单纯性肥胖症、高血脂 (二)茶叶、生姜、诃子皮各3~5克 茶叶,诃子皮…
怎么做才能瘦腰部和臀部? 希望方法有效和简单些!
臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿,下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况. 滚动臀部 1. 平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使双膝接近地面,同时头向左转.呼气,回到原来的…
如何秋季养生?
一)做菜: 一,最简单的茄子做法: 茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精. 省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓…
吃什么对眼睛好?
象一楼说的吃了都对眼睛好.但我要给你的是要少吃的食物:烟、酒、糖、烤肉.瓷砖白墙构成噪光污染也要少接触. 打乒乓球可预防近视 打乒乓球能预防近视,几乎让人费解,其实不然.因为造成近视的重要原因是眼睹疲劳.长期从事近距离工作的人,由于晶状体总是处在高度调节状态,可引起视力疲劳现象.同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,形成近视.而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运转,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用.因此,打乒乓球,不仅能健身,而且对眼睛也有保健作用.