清炒西兰花怎样炒好吃
炒西兰花的制作材料: 主料: 鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花椒10粒,盐、味精各适量. 调料: 盐 教您炒西兰花怎么做,如何做炒西兰花才好吃: 【菜名】 炒西兰花 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 烫西兰花的时间不宜长,以免失去其清香脆嫩的口感.【原料】 鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花椒10粒,盐、味精各适量. 【制作过程】 1、把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂、去籽,切成节. 2、锅中再放少量油烧热,下花椒粒炸香,铲出花椒粒不要,趁热下干辣椒节,待其刚变颜色时,投入西兰花,快速翻炒,下盐、味精稍炒,出锅即成.
西兰花怎么素炒好吃
1.先把西兰花洗净,掰成小块放入热水中焯一下. 2.胡萝卜洗净,切成小块,放到热水里焯一下. 3.锅里放油,放入花椒煸炒出香味. 4.放入蒜末、青辣椒翻炒. 5.放入西兰花翻炒均匀. 6.放入盐、味精调味,淋少许香油即可出锅. 7.盛入盘中,即可享用
清炒西兰花怎么做好吃
素炒西兰花的家常做法如下:1、西兰花切好盐水泡30分钟.2、开水焯一分钟捞出来备用.3、大蒜,干辣椒切好备用.4、入锅油爆香大约半分钟,大蒜微黄即可.5、倒入西兰花,蚝油,盐,适量,炒一分钟.6、装盘即可.
素炒西兰花的做法,素炒西兰花怎么做好吃,素
1.西兰花切成小块,胡萝卜去皮. 2.胡萝卜切成片,其它配料准备好. 3.水开,将西兰花倒进去稍煮,2分钟就够了. 4.胡萝卜也煮一下. 5.锅里放一点点油烧热,把干辣椒、蒜片、花椒爆一下,把菜倒进去翻炒. 6.因为西兰花已经煮过,所以在锅里炒一下就好,起锅放点盐即可.
素炒西兰花怎么做?
材料西兰花、胡萝卜、盐、蒜片 做法1、西兰花、胡萝卜洗净切好. 2、将西兰花焯下. 3、锅中倒油,放蒜片爆香. 4、放入西兰花翻炒后再放入胡萝卜,喜欢吃蚝油的可以放些蚝油. 5、最后加盐调味,装盘. 材料西兰花,百合,盐鸡精水…
素炒西兰花的做法 素炒西兰花要怎么做才好吃
食材主料西兰花400g辅料胡萝卜5g蒜瓣3g生粉适量盐适量步骤1.西兰花洗净撕一小朵,胡萝卜切片2.水烧开烫一下,捞起3.放油烧热下西兰花炒几一下,蒜头拍碎,生粉加水在炒几下4.装盘
清炒西兰花怎么做好吃又简单
清炒西兰花的做法好吃又简单 主料 西兰花 :500g胡萝卜 :200g 辅料 盐 :适量油 :适量 具体步骤 第一步 第一步 1.西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下,胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片,锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长 第二步 第二步 2.水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起,锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了
西兰花素炒怎么做
材料西兰花1朵,莲藕1节,胡萝卜半个,蒜头1个,油,盐,白糖,生粉做法1、西兰花切小朵,胡萝卜、莲藕切片,莲藕放在清水中浸泡.2、锅里放水、油、盐,炒熟胡萝卜和西兰花,捞起,凉水浸泡.3、热油锅放蒜末爆香.4、倒入藕片大火翻炒,粘锅就洒点水,煸炒约1分钟.5、加入胡萝卜、西兰花煸炒均匀.6、放入1小勺盐、1/2小勺白糖、水淀粉炒匀即可.
我的清炒西兰花怎么做好吃又简单,做法图
原料西兰花 一个、胡萝卜 两片、蔸、姜、蒜适量、盐 适量、 适量一品鲜酱油、适量味精折叠编辑本段制作方法一1、将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开.清炒西兰花 清炒西兰花2、将葱姜蒜切丝或块.3、将西兰花放入开水中焯一下.4、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放入西兰花,快炒后,放入酱油,盐,味精.5、装盘啦,如果有朋友来的话,可以装饰一下,因为是自己家吃,所以我就随便了一点.
清炒西兰花的家常做法大全怎么做好
清炒西兰花做法:步骤1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下.步骤2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片.步骤5、先用淀粉勾加水点芡步骤6、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟.步骤3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起.步骤7、然后加盐,鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了.步骤8、很简单的一道菜,不知道你们喜不喜欢吃西兰花.喜欢的可以做一下,这只是我的做法哦