花菜类的蔬菜都有哪些
1、花椰菜:二年生草本,基生叶及下部叶长圆形至椭圆形,开展,不卷心,全缘或具细牙齿,有时叶片下延;茎中上部叶较小且无柄,长圆形至披针形,抱茎。茎顶端有1个由总花梗、花梗和未发育的花芽密集成的乳白色肉质头状体;总状花序顶生及腋生;花淡黄色,后变成白色。长角果圆柱形;花期4月,果期5月。
2、绿叶甘蓝:绿叶甘蓝原产于地中海沿岸,是野生甘蓝的变种,一九五四年日本由美国引入进行人工栽培获得成功。绿叶菜营养排名中,甘蓝菜的维生素K、A、C和叶黄素含量均排名第一,甘蓝菜还含有一种能对癌症起到控制作用的化合物(芥子油甙和山柰酚)。
3、羽衣甘蓝:羽衣甘蓝,其叶团抱成球形,叶片较宽大,叶多皱像波浪一样起伏。中心叶片色彩非常丰富,可呈紫、桃红、灰、黄至白色的各种变化,全株似一朵盛开的牡丹花,所以又名叶牡丹.
4、西兰花:紧密群集成花球状,形状为半球型,花蕾青绿色,故称青花菜。叶色蓝绿互生,逐渐转为深蓝绿,蜡脂层增厚。叶柄狭长。叶型有阔叶和长叶两种。
5、卷心菜:矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。基生叶质厚,层层包裹成球状体,扁球形,乳白色或淡绿色;二年生茎有分枝,具茎生叶。基生叶顶端圆形,基部骤窄成极短有宽翅的叶柄。
参考资料来源:
搜狗百科-卷心菜
搜狗百科-花椰菜
搜狗百科-绿叶甘蓝
搜狗百科-羽衣甘蓝
搜狗百科-西兰花
花菜类蔬菜有哪些全部?
西兰花,黄花菜,南瓜花,鸡冠花,知道就这些了.
花菜类植物都有哪些?
花菜又名花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜.白、绿两种菜花营养、作用基本相同,绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些.主要吃的是它的花球,相当于植物的花
花菜有哪些品种?急
、银冠75:由上海长征蔬菜种子公司最新育成的杂交一代品种。该品种抗病性强,耐寒性强,抗黑腐病。株形直立,株高65厘米,开展度66厘米。叶宽披针形,最大叶长58.4厘米,宽23.9厘米。叫‘色深绿,叶脉扁平清晰、浅绿色,叶缘细锯齿形,叶面平滑。有厚蜡质。花球半圆形,球高10.3厘米、横径15.7厘米,色泽白,无毛花,紧实,肉质细致,单球重1公斤。一般亩产量1300—1500公斤。
2、心怡杂交100天: 由上海崇明花菜研发中心最新育成的杂交一代品种。该品种株高65—70厘米,开展度70—75厘米。叶深绿色,长椭圆形,最大叶长55—60厘米,叶面蜡质中等,叶柄短,节间紧密,心叶扭卷护球。花球高圆形,呈三叠,紧密洁白,商品性佳。单球重1.5公斤左右,最大球重3公斤以上,一般每亩产量2200公斤以上。
3、心怡杂交120天: 由上海崇明花菜研发中心最新育成的杂交品种。该品种株高50厘米,开展度60—70厘米。叶深绿色,长椭圆形,最大叶长48—55厘米,叶面蜡质中等,叶柄短,节间特别紧密,心叶护球。花球半圆形,呈三叠,紧密洁白,商品性好。单球重1公斤左右,最大球重2.5公斤以上,一般每亩产量2200公斤以上。
4、晚旺心品种:系崇明地方品种。耐寒性强,较抗黑腐病和霜霉病。植株较矮,生长整齐一致,株形紧凑,株高60厘米左右,开展度75厘米。外叶较多,有明显的叶柄,叶面较皱,叶色深绿,蜡质较多。花球高14厘米、横径17厘米左右,圆整洁白,花粒较细,商品性较好。单球重0.9—1.1公斤,一般亩产量1300公斤。全生育期240天。
5、早慢种:系崇明地方品种。耐寒性较强,抗黑腐病和霜霉病能力强,品质中等。植株直立,叶簇高大,株高90厘米左右,开展度80厘米,外叶较多。叶长椭圆形,长60厘米、宽20厘米,叶缘波状,叶面微皱,叶色深绿,蜡质重,叶脉绿白色。花球圆形,球直径22厘米,花粒较粗。单球重1.25—1.5公斤,球黄白色,一般亩产量1000—1500公斤
西兰花有哪些名字带有什么营养价值
西兰花为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,目前我国南北方均有栽培,已成为日常主要蔬菜之一.西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”. 十字花科芸苔属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国. 中文学名 青花菜 拉丁学名 Brassica长揣拜废之肚瓣莎抱极 oleracea L.var.italic Planch. 别称 绿花菜、绿菜花,青花菜、绿花椰菜或美国花菜
什么是西蓝花?
西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜,英文名: broccoli 西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国. 其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”.西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品.
绿色像西兰花一样的蔬菜是什么啊
不一样.西兰花是椰菜花的一种.西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜,英文名: broccoli 西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国.椰菜花又名菜花又名花椰菜,椰菜,菜花,花菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜.椰菜花属甘蓝类蔬菜,有白、绿两种,又名花菜或菜花,绿色的又叫西兰花、青花菜,是十字花科芸薹属植物.它们是由甘蓝演化而来,起源于欧洲地中海沿岸,白、绿两种菜花的营养、作用基本相同,绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些.
什么是青花椰菜?
名称 : 青花菜
别称 : 青花椰菜、美国花菜、青花苔
学名 : Brassica oleracea var.italica
分佈 : 原产西欧沿海一带,是意大利重要蔬菜之一;产地集中於嘉义、彰化、云林等。
分类 : 十字花科
品种 : 翠光、秋津、绿王、绿冠
型态 : 株高约30~6公分,叶银绿色,花顶生,多数花蕾密生成团,形成绿色大蕾球,花蕾及花梗为主要食用部位。
用途 : 为食用蔬菜
花期 : 冬、春季生产,夏、秋季淡季;青花菜在台湾全年都有生产,但以11~4月为盛产期,其他月份为淡产期。
管理 : 性喜冷凉乾燥,忌高温多湿,生育适温18~22度
施肥 : 栽培土质以适润之土壤或砂质土壤最佳,排水、日照需良好
繁殖 : 播种法繁殖;台湾因各地气候不同,播种期也有差异,通常8~3月均可播种。
西兰花又叫什么?
花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜
西兰花有什么营养成分?常吃好不好?
西兰花
西兰花又名绿菜花、青花菜,属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。
白花菜属十字花科,甘蓝属,生物学名称花柳菜,亦称花菜或菜花。其食用部分粗纤维少,细嫩可口,营养价值高,每100g鲜食部分含抗坏血酸88毫克,含磷82毫克,此外还有分解亚销基胺的作用,是抗癌的作物之一。
营养价值最高的蔬菜:西兰花
在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。
维生素C含量比辣椒高
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。
很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
抗癌作用全世界认可
西兰花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志上,也刊登了西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用,主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙,据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
除了抗癌以外,西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能
力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。
凉拌有利于保存营养
对于大部分中国人来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,西兰花有一个重要的特点,就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿,而且口感更加爽脆。因此,凉拌或做汤也是很好的选择。
国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉,或煮后作为西餐的配菜,这样避免了高温加热中的营养损失,对健康更为有利。习惯吃热菜的人,也可以将它与肉类、鸡蛋或虾仁搭配炒着吃。
另外,挑选西兰花时,手感越重的,质量越好。不过,也要避免其花球过硬,这样的西兰花比较老。买回后最好在4天内吃掉,否则就不新鲜了。