山药薏米芡实粥的各种材料应该去超市买还是药店呢?怎样辨别质量好坏?谢谢!
朋友你好,山药薏米芡实粥的各种材料应该去专门经营养生保健的店去买,中药店的的材料一般是炒过的,就算没炒过煮粥也有一股中药味;超市的选料不好、采购员不够专业、不懂;所以要到专门的店去买.山药要选怀山药,片要圆不要太大,摸起来滑滑的、中间没有硬心;芡实大小没有太大关系,只要没有臭味就可以;薏米小粒的最好,小粒的是贵州薏米、药效要好.你想要的话请进我的博客:http://hi.baidu.com/老姬家/home .我可以给你推荐一下.
怎样在春天预防皮肤过敏呢
春天,皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌越来越旺盛.由于温度和湿度都很适宜,这个季节的皮肤是非常美丽的,显得更加白皙滋润和有光泽.然而,春天的皮肤抵抗力最差,很容易受到外界有害因素的侵袭. 春天应该怎样护肤? …