吃火龙果对身体的益处有哪些?
.书中记载：龙果对人体的好处及营养
每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等，盛产期是6月到11月，台湾各地都有种植，主要产区分布在新竹、云林、嘉义等地。
从现代科学研究分析成果表明，量天尺、火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素，从上个世纪中叶开始，亚洲、打丁美洲等地火龙果种植已颇具规模，本世纪初，亚洲种植面积更是突飞猛进，其相对应的科学研究亦在全球范围内迅猛发展起来，我们相信，量天尺、火龙果将为人类带来更多理想与福音！
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
吃火龙果对身体有哪些好处?
有维生素.降低胆固醇.对视力有一定的保健作用、增加骨质密度
火龙果的哪些作用？
龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。
火龙果含有丰富的维生素c ，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，此类纤维吸水膨胀 10-15 倍，产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。
此外，火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，这是一种强力的抗氧化和提升免疫力的物质，能在人体血液中保存活性 75 小时，比胡萝卜素强 10 倍以上的抗氧化能力。通过血液被运到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。
火龙果的果皮里面不含有机酸和单宁，因此不会像一般的水果皮那样涩口，而且由于肉质化，口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者放入汤里。吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。
另外，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果，其实火龙果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益。
黑龙果的功效，喝了它有什么好处？
龙果所属卷：pouteria aubl.所属科：sapotaceae nom.conserv.中文名：龙果其它中文名：“麻鸡康”、“麻克桑”或“买雄”（西双版纳傣语）。 文献来源：pouteria grandifolia （wall. ） pierre （1890）; baehni （1942）; hermann – erlee et van royen （1957）; wu et li （1965）, descr fr. add. sideroxylon grandifolia wall. （1824）; a. dc. （1844）; kurz （1877）; c. b. clarke in hook. f. （1882）; planchonella grandifolia （wall. ） pierre （1890）; lucuma grandifolia （wall. ） dubard （1912）; planchonella kerrii fletcher （1937）; pouteria ? kerrii （fletcher） baehni （1942）.描述字段：高可达40米，树皮灰白色，小枝圆柱形。叶互生，薄革质，两面无毛，长圆状倒卵形，…龙果所属卷：pouteria aubl.所属科：sapotaceae nom.conserv.中文名：龙果其它中文名：“麻鸡康”、“麻克桑”或“买雄”（西双版纳傣语）。 文献来源：pouteria grandifolia （wall. ） pierre （1890）; baehni （1942）; hermann – erlee et van royen （1957）; wu et li （1965）, descr fr. add. sideroxylon grandifolia wall. （1824）; a. dc. （1844）; kurz （1877）; c. b. clarke in hook. f. （1882）; planchonella grandifolia （wall. ） pierre （1890）; lucuma grandifolia （wall. ） dubard （1912）; planchonella kerrii fletcher （1937）; pouteria ? kerrii （fletcher） baehni （1942）.描述字段：高可达40米，树皮灰白色，小枝圆柱形。叶互生，薄革质，两面无毛，长圆状倒卵形，长（10—）17—30厘米，宽（4—）6—10厘米，先端钝或渐尖，基部楔形，叶脉在上面很明显，背面凸起，侧脉6—12对，第三回脉横走；叶柄长1.5—4厘米。花3—10朵簇生于叶腋，白色，梗长2—3毫米，被带黄色绒毛；萼5裂，裂片圆形至广卵形，长2.5—3毫米，外面被带黄色绒毛，里面无毛，在内面的裂片边缘流苏状；花冠长2.5—4.5毫米；雄蕊长1—1.5毫米，着生于花冠喉部，花丝细，花药卵状心形，长约0.5毫米，基着；退化雄蕊着生于花冠喉部，线形，长约1毫米；子房圆锥形，被淡黄色长柔毛，花盘密被浅黄色长柔毛，花柱短，圆筒形，柱头不明显。果球形，直径4—5厘米，高4.5—5厘米，鲜时绿色或绿褐色，熟时变黄，干时褐色，先端浑圆，具脐，无毛，果皮肉质；种子2—5，棱形，侧向压扁，种皮坚果状，褐色，具光泽，疤痕长圆形。分布及生境：产西双版纳，海拔500—1180米的疏、密、雨林及灌丛中，第二层乔木常见。印度东北部（阿萨姆），缅甸北部，泰国均有分布。植物的用途及功能：果可食。
火龙果有什么好处?
龙果的开发: 在高脂肪、高热量、高蛋白食物结构导致高血脂、高血糖患者日益增多的今天,有美容保健双重功效的火龙果,可以说是人们的最佳选择.火龙果除生食外,其花和果均可加工成各种营养保健食品,如火龙果汁、酱、脯以及罐装饮料等,风味独特.花和茎均可入药,若能提取其花和茎的有效成分加工成胶囊、药丸等药品,对治疗高血压、糖尿病十分有效.另外,火龙果的茎是珍贵仙人掌类稼接的理想砧木,可以把蟹爪兰、各种怪异的仙人球嫁接在其上,制作成家庭观赏的园艺植物,而火龙果的花和果实本身颜色也十分鲜艳,因此也可以直接作为盆景及庭院栽培观赏.
吃火龙果有什么好处吗
可以排铅,特别适合铅高的儿童
吃火龙果的好处和坏处
好处:好吃. 坏外:有点贵.
是知道龙果的营养价值?
火龙果的功效:保健眼睛 增加骨质密度、帮助细胞膜形成 预防贫血和抗神经炎、口角炎 降低胆固醇 防黑斑 预防便秘、瘦身、减肥、润肠 解除重金属中毒 抗氧化、抗衰老、抗自由基 防老年病变、防大肠癌 在豆果网上看到的火龙果的功效,分享给您!更多内容也一同推荐给您:http://www.douguo.com/ingredients/火龙果/effect
请问吃火🔥龙果能降火🔥吗?
能
伙乐果是什么?好吃吗?
一种热带水果,还行