山苞米怎么吃好
可以烤着吃。
列当，别名木通马兜铃、马木通、草苁蓉、独根草、兔子拐棒、山苞米，拉丁文名：Orobanche coerulescens Steph。列当科、列当属植物，以全草入药。夏初采收，晒八成干，捆成小把，再晒干。一年生寄生草本，高15～40cm，全株被白色绒毛，根茎肥厚，茎直立，粗壮，暗黄褐色。穗状花序顶生，约占茎的1/3～1/2。该物种为国家三级保护濒危物种。
性状鉴别茎肉质，长圆柱形，有时稍扁，略弯曲，长3-15cm，直径5-15cm，向上渐细，直径2-5cm，有的切成段，上下直径相近。表面灰棕色或棕褐色，有纵沟，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形，宽0.5-1.5cm，厚约2mm，尚可见鳞叶脱落后留下的弯月形叶迹。质坚实，不易折断。断面棕色，有淡棕色维管束小点，环列成深波状或锯齿状。木部约占4/5，有时中空。表面和断面在光亮处有时可见结晶样小亮点。气微，味甜，略苦。
肉苁蓉的食用方法
性味归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。 功能主治补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 应用 1.用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。 2．用于肠燥便秘。与火麻仁.柏子仁等药同用。 注意事项阴虚火旺及大便泄泻者忌服。 食疗价值 列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。 [性能]味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。 [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐。 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。 [用途]用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。 [用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。 [附方] 1，肉苁蓉粥：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。 2，苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。 [肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。
苤蓝怎么做菜啊
苤蓝我在北京的时候吃过，有点像白菜和平包菜！脆脆的有点甜！第一次吃的时候是淹着吃的，和我们吃酸菜有点像！不是太好吃！我本来就不喜欢吃酸菜！
还有就是凉伴了，好像说含VC是100含41！比苹果还高！我让我姨教我的！先把皮去了，切丝，用盐水泡十分钟，可以去农药，别时间太长了，捞起来滗干，在稍加些盐蒜蓉和彩椒糖醋还有香油！喜欢吃辣的话可以放花椒油和辣油！如果家里没用超市可以买到！还有糖和醋的比例是2比1！也就是糖要多些！我不太喜欢吃甜的！所以我就放一点点的醋！如果糖醋比例不好的话也不好吃！你自己做下就知道了！还有炒的话可以放青椒炒！还有我在饭店里吃的苤蓝烧牛肉！一点都不好吃！总上：凉伴营养丰富，口感脆甜，酸甜可口！我是最喜欢吃凉伴的！希望能帮你
南疆有肉苁蓉怎样食用
肉苁蓉属列当科濒危种，别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。主产于内蒙古自治区的阿拉善盟和新疆。肉苁蓉是1种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取营养及水分。是1项较有前景的产业。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用，长时间食用可增加体力、增强耐力和抵抗疲劳，同时又可以增能人类及动物的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之1。肉苁蓉是迄今为止人类发现的唯逐一个可以有效遏制神经系统细胞凋亡的物资。肉苁蓉的开发利用是人类完全克服因神经细胞凋亡而构成的性功能障碍。炮制方法肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、色彩、效果更好。肉苁蓉拣净杂质，清水浸泡，每天换水1⑵次（如系咸苁蓉，泡尽盐分），润透，切片（纵切），晒干。酒苁蓉：取苁蓉片，用黄酒拌匀，置罐内密闭，坐水锅中，隔水加热蒸至酒尽为度，取出，晾干。（每肉苁蓉100斤，用黄酒30斤）。 宜忌人群宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适合食用；得了男子遗精、早泄、阳痿、精子希少不育等病症者适合食用；妇女带下、不孕症、4肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适合食用；高血压患者也适合食用。忌食：常常大便溏薄者不宜食用。附方肉苁蓉粥肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，1同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。 肉苁蓉泡酒肉苁蓉酒：肉苁蓉200克放入3公斤白酒内浸泡7⑴5往后，逐日饮用10⑶0毫升。肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克，放入3公斤白酒内浸泡7⑴5往后，逐日饮用10⑶0毫升。肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30克菟丝子20克，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。
肉苁蓉的吃法和功效
肉苁蓉知识介绍： 肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以它有沙漠人参之称。 肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，木部约占4/5，有时中空。气微，味甜，微苦。以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳。 商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最著。 肉苁蓉补充信息： 根据炮制方法的不同分为肉苁蓉、酒苁蓉，炮制后贮干燥容器内，，酒苁蓉密闭，置阴凉干燥处，防蛀。 肉苁蓉适合人群： 1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。2. 相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。 肉苁蓉食疗作用： 肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，质润肉厚，从容和降; 具有补肾阳，益精血，润肠 2. 相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。 肉苁蓉食疗作用： 肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，质润肉厚，从容和降; 具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效; 主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，耳鸣目花，带浊，尿频，月经愆期，崩漏，不孕不育，肠燥便秘。 肉苁蓉做法指导： 1. 忌用铜、铁器烹煮。 2. 凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍;若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍;若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用;若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。小编提醒：保存到QQ空间，以便查找，精彩不断，关注更多内容请进入【产品评测】频道。
肉苁蓉是什么？肉苁蓉怎么吃？
用于津枯肠燥，妇女宫寒不孕，沉香后下、宁夏。 2。
[用法]一日10~15g、寸芸，搅匀。 源于《金匮翼》（原方为丸）。用于肾虚，鹿角胶5g，腰膝酸痛、精血不足。 [肉苁蓉泡酒] 1，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，放入500克白酒内浸泡后饮用，加入约等量的炼蜜，一同煎取浓汁：肉苁蓉30g菟丝子20g，粳米150g、苁蓉、查干告亚（蒙语），是一项较有前景的产业，沉香6g。 3．肉苁蓉菟丝酒，火麻仁30g.肉苁蓉酒、早泄，肉苁蓉粥，煮粥等。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭，放入3千克白酒内浸泡7-15日后、红柳根部的寄生植物、火麻仁润肠通便，煎沸收膏。每次食1~2匙，对土壤，阳痿泄精，苁蓉麻子仁膏。 [附方] 1，具有极高的药用价值、水分要求不高，临熟时下鹿角胶煮至粥熟，沉香行气除胀。分布于内蒙古，与米同煮粥。肉苁蓉煎水取汁，每日饮用10-30毫升、甘肃和新疆。煎汤：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g、火麻仁煎水，蜂蜜有润肠之功，素有“沙漠人参”之美誉，是我国传统的名贵中药材。 源于《圣惠方》，每次6-9g：肉苁蓉30g，羊肉切小块。 饮用完可继续加入白酒浸泡，或用至30g：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，煎膏滋，每日饮用10-30毫升、益精血，浸酒，羊肉100g。本方以苁蓉。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳肉苁蓉属列当科濒危种。 2．肉苁蓉枸杞酒，别名大芸。苁蓉，便秘腹胀：肉苁蓉15g
乙胺吡嗪利福异烟片如何服用
乙胺吡嗪利福异烟片适用于成人各类结核病,供初治涂阳,复治涂阳患者或重症涂阴患者强化治疗期用. 【用法用量】 口服.体重30~37kg的患者每日2片,体重38~54kg的患者每日3片,体重55~70kg的患者每日4片,体重71kg以上的患者每日5片,饭前1小时顿服.本品不适用于体重30kg以下的患者. 本品应用于抗结核短程疗法的强化治疗阶段,即疗程的起初2个月.根据WHO建议,该阶段之后用利福平和异烟肼继续治疗至少4个月. 如果使用本品初期强化治疗被中断,原因包括患者不愿服药或出现禁忌,继续治疗,利福平、异烟肼、吡嗪酰胺、盐酸乙胺丁醇必须单独服用,因为利福平需要以较低的剂量再次服用. 或遵医嘱.
肉苁蓉怎么用
肉苁蓉为名贵中药，有经济价值。它也是古地中海残遗植物，对于研究亚洲中部荒漠植物区系具有一定的科学价值。
濒危种。肉苁蓉由于被大量采挖，其数量以急剧减少。据调查，每千株寄生植物梭梭中，仅有7株肉苁蓉。又因梭梭是骆驼的优良饲料和当地群众的燃料，因此过度放牧和大量砍挖梭梭，也促使肉苁蓉处于临危的境地。
来源 本品为列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma的干燥带鳞叶的肉质茎。
采制 多于春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，切段，晒干。
性味 归经甘、咸，温。归肾、大肠经。 本品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。
功能主治 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
应用 1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2. 用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。
列当炮制方法
为列当科列当属植物列当.,以全草入药.夏初采收,晒八成干,捆成小把,再晒干.一年生寄生草本,高15~40cm,全株被白色绒毛.根茎肥厚.茎直立,粗壮,暗黄褐色.穗状花序顶生,约占茎的1/3~1/2.功效:补肾,强筋.治肾虚腰膝冷痛,阳痿,遗精;外用洗脚,治小儿久泻.列当二斤,捣筛毕,以酒一斗,浸经宿,遂性饮之.(《食医心镜》) 列当五两,白酒二斤.装坛内,炖三十分钟.每晚饭后服一盅.(《吉林中草药》)
缺甲吃什么
可以多吃些含钾较多的食物，它们有以下这些：
谷类：全谷类、小麦肧芽。
奶类：各类调味乳奶。
肉类：鹅肉、沙丁鱼。
豆类：红豆、绿豆。
蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。
水果类：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。
注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。
钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有， 坚果类，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽。豆类，像黄豆，蚕豆。等等。
日常食谱中，富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、鲜桔汁、蘑菇、豆类及其制品等。
含钾高的食物有：马铃薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、海带、烤红薯等
含钾高的食物：柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高