苣荬菜菜怎么做好吃
食材明细 主料 苣荬菜300g 猪肉100g辅料 生抽1勺 盐 适量 豆油 适量 苦味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 苦味小炒苣荬菜的做法步骤 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:1 1将猪肉切成小片 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:2 2苣荬菜洗净待用 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:3 3热锅倒油,加入葱花和肉片 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:4 4肉炒至变色时,加入生抽 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:5 5加入苣荬菜翻炒 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:6 6出锅前加少许盐就可以了
细小苦荬菜要怎么吃
细小的苣荬菜,很好啊.很难得的,可以生着吃,也可以用水焯了吃,你可以用你喜欢的吃法去吃.
牛肉苣荬菜饺子馅怎么做？
材料：牛腱两条、牛肉卤包 1包、洋葱 1个，大料、草果 各几个、葱姜蒜酒盐，冰糖一大勺，生抽，老抽。
做法：
1.牛腱泡水，叫做拔血汤，就是把血水换掉，用清水泡着。这样泡过的煮的时候泡沫少一点儿。然后切大块，一条牛腱横切4块。
2.铁锅用中火烧热，放少许油，有个1 tbsp的样子，多少不太重要。放姜块，蒜头爆一下，放洋葱炒香炒软。然后放切的大块的牛肉，炒一下，到牛肉表面收缩发白。
3.然后加水，水不用加太多，7分盖过牛肉就好，因为牛肉会出水，也会缩，水加太多，味道就不够浓。当然锅的密封比较好，炖煮过程中水不会少多少，要是锅子漏气的多，可能水要适当多加一点。
4.然后放调料，卤料包，草果，大料，按着毛毛妈煮牛肉的料来放的，所以这里加了绍酒2大匙，金兰老抽酱油3大匙，生抽酱油2大匙，盐1/2茶匙。还可酌情加点儿西红柿酱。
5.然后中火煮开，撇去浮沫，转小小火炖。炖两个小时以后，加冰糖，再炖一个小时。共3个小时。然后尝一下味道，不够的话再补点儿盐。炖好的牛肉软烂，觔都透明，用筷子可以轻轻的就插进肉里，筋络胶粘，纹理不干的样子。然后，关火，用剪熟食的剪刀将肉剪成小块，浸回汤汁里，味道很是纯厚。
苣荬菜保健价值：
苣荬菜民间食用已有2000多年历史。《诗经·邺风·谷风》中有”谁谓荼(苣荬菜)苦，其味如荠”之说，其吃法多种多样，可凉拌、做汤、沾酱生食、炒食或做饺子包子馅，或加工酸菜或制成消暑饮料。味道独特，苦中有甜，甜中有香。
苣荬菜性寒味苦，有助于治消热解毒、凉血、利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。生食可更有效地发挥其保健功能。
药用价值：
1、苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。
2、对预防和治疗贫血病、维持人体正常生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
3、苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。
性味：味苦，性凉。
功效：抑协日，清热，解毒，开胃。
主治：主治协日热引起的口苦，发烧，胃痛，胸肋刺痛，食欲不振，巴达干包如病，胸口灼热，泛酸，作呕，胃腹不适。
苦苣菜怎么吃
(1)可素炒:蒜茸炒!油和盐放足点,火候要够,很香的. (2)可凉拌:洗干净,控干水分.再用开水焯一下,稍挤一下,然后根据个人口味的不同,加盐.鸡精.喷一些花椒油,吃的时候再加少许醋即可.
苦菜怎么吃
蛋糕糕15:你好.【苦菜】又叫苣荬菜,春天田间、地头多有生长,在山东,我们小时候,挖回家,洗干净,蘸大酱吃.苦菜虽味苦,但人们在春天很喜欢挖来吃.可以炒、可凉拌、还可做馅,烧咸汤.等.
野菜应怎样吃
第一，野菜要注意烹饪方法。可炒食、凉拌、做馅，亦可熘、烩、烧、煮，关键在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法。有些野菜适宜生食，例如苦菜、婆婆丁等，最佳吃法是洗净蘸酱生吃。而有些野菜如荠菜、马齿菜则宜熟食。
苣荬菜蘸酱油生吃，苦中生香，爽口味足；将荠菜剁碎调以肉馅，包水饺、蒸包子、烙馅饼,样样可口，味美而清香；海乳草、水芹菜和马兰头等，宜于水焯后凉拌吃，这样可以去除苦涩味；黄花菜、香椿、蕨菜等可晒成干菜或盐腌,，随吃随取，十分方便。另一些如仙鹤草、苦凉菜和萎蒿等，可煮浸去汁后炒食；扁竹菜、竹叶菜等,可掺和玉米面蒸食,味道清香,令人回味。
野苋菜、柳树芽、野苜蓿和臭椿等许多野菜,必须先用开水烫,再用清水漂洗几次,沥去苦水,然后再烧煮食用。若需做凉拌菜,也应先煮熟后沥干水分,再添加醋、蒜,既调味,又灭菌。
第二，野菜取材要新鲜。洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长，避免造成维生素无机盐的损失。久放 的野菜最好不要食用，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，味道很差。
第三，野菜不可多吃。因多数野菜性寒凉，易造成脾虚胃寒等病，一定要适量进食。
第四，不认识的野菜不要吃。容易发生误认的野菜不要食，以免中毒。
第五，一些树上的野菜不宜炒吃。树上的野菜品种不多，如刺嫩芽、榆树钱等，这类野菜宜蒸吃或做酱吃。若是炒着吃，既黏又涩，难以下咽。
第七，受污染的野菜不要吃，郊外化工厂等处附近空气不佳，所生野菜容易吸收铅等化学物，废水边的野菜也常含有毒素，均不宜食用。
第八, 需要浸泡的野菜 山蒜、山菠菜、野艾菜、马齿苋等一些野菜有微毒，不浸泡食之，会引起头昏、胃部不适等。在煮食之前务必要放清水里浸泡2个小时左右，或用沸水焯一下，亦可解毒。
第九，有些野菜与药物之间存在一定的禁忌，常服止痛药、磺胺类药或易过敏者，吃时应该慎重。
请问这是什么菜？芥菜还是蒲公英？能吃么？怎么吃
如果菜市场里卖的可能是油麦菜，如果是野地生长的可能是苣荬菜。好像既不是芥菜也不是蒲公英。
油麦菜，别名莜麦菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。
油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种。
叶大含水量大而嫩的叫生菜。
叶断后有乳汁的可能是：苣荬菜，为桔梗目菊科植物，多年生草本，全株有乳汁。茎直立，高30~80厘米。地下根状茎匍匐，多数须根著生。苣荬菜又名败酱草（北方地区名），黑龙江地区又名小蓟，山东地区称作苦苣菜、取麻菜、曲曲芽，主要分布于我国西北、华北、东北等地，系野生于海拔200米—2300米的荒山坡地、海滩、路旁等地。能食用，东北食用多为蘸酱；西北食用多为包子、饺子馅，拌面或加工酸菜；华北食用多为凉拌、和面蒸食。为桔梗目菊科植物，多年生草本，全株有乳汁。茎直立，高30~80厘米。地下根状茎匍匐，多数须根著生。苣荬菜又名败酱草（北方地区名），黑龙江地区又名小蓟，山东地区称作苦苣菜、取麻菜、曲曲芽，主要分布于我国西北、华北、东北等地，系野生于海拔200米—2300米的荒山坡地、海滩、路旁等地。能食用，东北食用多为蘸酱；西北食用多为包子、饺子馅，拌面或加工酸菜；华北食用多为凉拌、和面蒸食。
芥菜（学名： Brassica juncea (L.) Czern. et Coss. ），一年生 草本，高30-150厘米，常无毛，有时幼茎及叶具刺毛，带粉霜，有辣味；茎直立，有分枝。 基生叶宽卵形至倒卵形，顶端圆钝，基部楔形，大头羽裂，具2-3对裂片，或不裂，边缘均有缺刻或牙齿，叶柄长3-9厘米，具小裂片；茎下部叶较小，边缘有缺刻或牙齿，有时具圆钝锯齿，不抱茎；茎上部叶窄披针形，边缘具不明显疏齿或全缘。 总状花序顶生，花后延长；花黄色；花梗长4-9毫米； 萼片淡黄色，长圆状椭圆形，直立开展；花瓣倒卵形。长角果线形，果瓣具1突出中脉；喙长6-12毫米；果梗长5-15毫米。种子球形，直径约1毫米，紫褐色。花期3-5月，果期5-6月。
参见
油麦菜 – 搜狗百科 https://baike.sogou.com/v97946.htm
苣荬菜 – 搜狗百科 https://baike.sogou.com/v158164.htm?fromTitle=%E8%8B%A3%E8%8D%AC%E8%8F%9C
芥菜 – 搜狗百科 https://baike.sogou.com/v115581.htm?ch=ww.xqy.xgbk
野菜中的苦菜怎么吃大神们帮帮忙
我们家有种吃法,就是把苦菜用水焯一下,和小米放一起,做小米稀饭.放点盐.挺好喝的,也不是很苦.是济南的做法,叫小米咸饭.
大家觉得苦菜怎么吃最好吃
1、将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟2、迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水3、切段,放入盆中待用4、将蒜泥、盐、味精、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可