苣荬菜的做法(苣荬菜的做法和营养)

苣荬菜菜怎么做好吃

苣荬菜菜怎么做好吃

食材明细 主料 苣荬菜300g 猪肉100g辅料 生抽1勺 盐 适量 豆油 适量 苦味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 苦味小炒苣荬菜的做法步骤 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:1 1将猪肉切成小片 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:2 2苣荬菜洗净待用 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:3 3热锅倒油,加入葱花和肉片 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:4 4肉炒至变色时,加入生抽 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:5 5加入苣荬菜翻炒 苦味小炒苣荬菜的做法步骤:6 6出锅前加少许盐就可以了

牛肉苣荬菜饺子馅怎么做?

牛肉苣荬菜饺子馅怎么做?

材料:牛腱两条、牛肉卤包 1包、洋葱 1个,大料、草果 各几个、葱姜蒜酒盐,冰糖一大勺,生抽,老抽. 做法: 1.牛腱泡水,叫做拔血汤,就是把血水换掉,用清水泡着.这样泡过的煮的时候泡沫少一点儿.然后切大块,一条牛腱横切4块. …

苣荬菜中医处方名?

苣荬菜中医处方名?

《全国中草药汇编》:苣荬菜 【药材名称】苣荬菜 【拼音】Jù Mǎi Cài 【别名】苦菜、败酱草[北方地区]、小蓟[黑龙江]、苦苣菜、取麻菜 【来源】菊科苦苣菜属植物苣荬菜Sonchus Brachyotus DC.的全草.夏秋采割全草,洗净,鲜用或晒干备用. 【性味】苦,汗. 【功能主治】清热解毒,凉血利湿.用于急性咽炎,急性细菌性痢疾,吐血,尿血,痔疮肿痛. 【用法用量】2~5钱. 【备注】(1)同属植物裂叶苣荬菜(牛舌头、山苦荬、苣荬菜)Sonchus arvensis L.功效与前种大致相似. 【摘录】《全国中草药汇编》

蔬菜“苦苣”有几种做法?

做焖苦苣的材料主料:苣荬菜(尖叶)1000克 辅料:奶油100克 黄油25克 柠檬30克 洋葱(黄皮)50克 调料:盐6克 胡椒粉2克 焖苦苣做法 1. 苦苣去除外叶,刮去叶根硬质,中间掏空洗净切成薄圆片2. 葱头去皮洗净切成丝3. 柠檬挤汁4. 锅内注…

苣荬菜(尖叶)

用量: 每餐约150克详细介绍苣荬菜为菊科植物匍茎苦卖菜的嫩茎叶.食疗&健康苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、法瘀止痛、补虚止咳的功效.营养价值苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、法瘀止痛、补虚止咳的功效.对…

苦苣菜如何凉拌 苦苣菜凉拌的家常做法大全

用料 苦菊 花生 盐 生抽 醋 白糖 鸡精 香油 凉拌苦菊的做法 平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟凉拌苦菊的做法 步骤1 去皮,敲碎凉拌苦菊的做法 步骤2 苦菊洗净,控干水分凉拌苦菊的做法 步骤3 掰段,放入碗内凉拌苦菊的做法 步骤4 生抽、醋…

凉拌小苦苣怎么做

步骤 凉拌苦苣的做法步骤11.苦苣看着挺干净的,只是生拌着吃,习惯性地用盐水泡泡.用盐水泡五分钟 凉拌苦苣的做法步骤22.泡好之后摘成小朵 凉拌苦苣的做法步骤33.红椒切丝 凉拌苦苣的做法步骤44.蒜切丝 凉拌苦苣的做法步骤55.苦苣放大碗晨,红椒和蒜放苦苣上 凉拌苦苣的做法步骤66.兑碗料汁:生抽,蚝油,醋,盐拌匀 凉拌苦苣的做法步骤77.再加入白糖拌匀 凉拌苦苣的做法步骤88.起锅烧油,爆香花椒 凉拌苦苣的做法步骤99.捞出花椒,加入料汁炒香 凉拌苦苣的做法步骤1010.炒香的料汁浇在苦苣碗里 凉拌苦苣的做法步骤1111.拌匀即可

凉拌苦苣怎么做

主料: 苣荬菜(尖叶) 500克 调料: 大蒜 10克 盐 5克 味精 2克 醋 10克 香油 5克 各适量 凉拌苦菜的做法: 1. 将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟; 2. 迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水; 3. 切段,放入盆中待用; 4. 将蒜泥、盐、味精、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可.

苦苣菜如何凉拌

材料 主料:苦菊 辅料:花生1把 调料:食盐1勺,蒜3瓣,香醋1小勺,白糖1小勺,鸡精1小勺,生抽1小勺,麻油 做法 1、准备好苦菊和花生米;大蒜去皮,切成蒜米. 2、苦菊摘洗干净,切成段放在盘中;油炸花生米碾碎加入蒜里. 3、加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精、麻油搅拌均匀成料汁;将调好的料汁浇撒在苦菊上即可. 真心回答望采纳,谢谢!

关于慢性咽喉炎简单菜谱的做法?

主料:米饭(蒸)200克辅料: 苣荬菜(尖叶)100克,菠菜160克,黄豆芽40克,胡萝卜50克,桔梗40克,牛肉(瘦)100克,香菇(鲜)30克,鸡蛋50克,操作: 1. 牛肉切丝,加酱油(15克)、葱花(10克)、蒜泥(5克)、芝麻(5克)、白糖(5克)、香油(5克)、胡椒粉调味;2. 苦菜烫熟泡在凉水里去除苦味,捞出沥干;3. 胡萝卜洗净,切丝;4.