菊花脑怎么做好吃 这样做好吃又下火
主料 菊花脑 500g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 蒜瓣 2瓣 步骤 1.摘好菊叶,准备好蒜瓣. 2.洗净菊叶,蒜瓣切片. 3.热锅放油,炒野菜适当多放一点油. 4.放入蒜瓣,炒…
菊花脑怎么做好吃
主料菊花脑500克 辅料油适量盐适量鸡精适量蒜瓣2瓣 步骤 清炒菊花脑的做法步骤11.摘好菊叶,准备好蒜瓣.清炒菊花脑的做法步骤22.洗净菊叶,蒜瓣切片.清炒菊花脑的做法步骤33.热锅放油,炒野菜适当多放一点油.清炒菊花脑的做法步骤44.放入蒜瓣,炒香.清炒菊花脑的做法步骤55.放入菊叶,炒熟.加盐、加鸡精调味.清炒菊花脑的做法步骤66.装盘.完成!
菊花脑的作用和功效?
【性味】甘、凉、无毒.含蛋白质、糖类、脂肪、维生素(B1、C)、黄酮、挥发油等.有清热凉血、调中开胃、清热解毒、降血压功效.适用于胃热心烦、便秘口苦、头痛目赤等症.【注】菊花脑,或呼菊花郎,是野菊花的近缘植物,药效相似,春采摘嫩苗作菜蔬.
菊花脑的介绍以及营养成分
【性质】凉 【五味】辛 【热量】242.00大卡(1011千焦)/100克 【功效】清热除火,祛脂降压,消食,通便,发汗解表 【菊花脑是什么】 菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳.菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴,尤其是菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品.菊花脑不仅营养丰富,且有清热解毒,调中开胃,降血压之功效,是一种很有开发前景的野生蔬菜. 营养素含量(每100克) 维生素E(mg) =1610.00 维生素C(mg) =1000.00 纤维素(mg) =15900.00 蛋白质(mg) =6000.00 脂肪(mg) =3300.00 碳水化合物(mg) =63000.00
以 菊花脑可以怎样吃 为中心写一篇作文,该怎么写啊?教教我吧
菊花脑的叶儿很小、很嫩,最大只有婴儿掌心般大小,细嫩的茎将它们连在一起.用手摘下一片,放在手心,边缘如锯齿一般,水淋淋的,极为可爱.菊花脑极易生长,爷爷家的菊花脑只需浇水就可生长.一团团、一簇簇,如绿浪一般,风一吹…
菊花脑蛋花汤怎么做好吃又简单,做法图解
主料 鸡蛋 :1个菊花脑 :100 辅料 盐 :适量麻油 :适量西红柿 :少许 具体步骤 第一步 第一步1.将菊花脑摘去老茎.第二步 第二步2.将菊花脑清洗干净,沥水备用.第三步 第三步3.准备好所需食材.将西红柿切小丁.第四步 第四步4.将鸡蛋打…
菊花脑炒鸡蛋做的法,菊花脑怎么做好吃
你好1、菊花菜清洗干净,切段;2、香葱洗净切成葱花;3、鸡蛋加料酒打散成蛋液;4、热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味;5、倒入菊花菜翻炒;6、调入盐,鸡粉翻炒均匀;7、倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可;
菊花脑冷菜做法,速度求解
主料菊花脑辅料黄瓜适量圣女果适量紫甘蓝适量调料:食盐适量,鸡精适量蒜适量香油适量柠檬汁适量白糖适量做法1.将菊花脑摘洗干净,控净水2.放入盐腌十分钟后挤去多余的水份3.黄瓜去皮紫、甘蓝切成细丝、小番茄切小块4.将柠檬汁滴入菊花菜中拌匀5.加入黄瓜丝、甘蓝丝、小番茄粒,拌匀6.将蒜切茸,加入盐、白糖、鸡精、醋、香油做成调味汁倒入菊花菜中,拌匀真心回答望采纳,谢谢!
菊花脑开的花能不能吃怎么吃可不可以吃
菊花菜就是俗称的茼蒿,不是什么什么花,它属于菊科,开的花像野菊花. 商场和菜场卖的茼蒿都是处理干净的蔬菜,发几张图给你看就知道了. 菊花菜的食疗作用 ⒈消食开胃,通便利肺.茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消…
菊花脑和什么怎么做汤
我们这边菊花的叶子主要夏天用来做汤,又称菊花脑 清热解毒,味道也很特别 水烧开,加适量的盐,滴几滴油花,然后把菊花叶下到锅里,打个鸡蛋进去,加味精,起锅…