黄秋葵怎么吃法
黄秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. 2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水…
秋葵可以凉拌吗 秋葵怎么凉拌好吃
食材明细秋葵适量大蒜适量盐适量香油适量醋适量味达美酱油(或生抽)适量蒜香口味拌工艺十分钟耗时简单难度 凉拌秋葵的做法步骤1 秋葵洗净去蒂.2 秋葵最适合的吃法是整根吃或切半.如果感觉太大,就像我一样切成段.但不要切成薄片…
秋葵怎么吃能降血糖
“秋葵”、“羊角豆”拿两条六角豆并切除头尾两端部分,再沿长身中间界一小刀,然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中,盖好并在室温下放置过夜.清晨,在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水.每日坚持如此.在两个星期内,你将看到血糖降低的惊人效果.
去饭店吃过干干脆脆秋葵是怎样做的
烤秋葵的做法: 用料 :秋葵 1人份12~15根,2人份酌情翻倍、粗盐 铺满烤盘、日式酱油少量、橄榄油 1大勺、现磨黑胡椒 5克 做法: 一:秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就行 二:往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上 三:烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热.预热完成后,拿出烤盘,把秋葵平摊在粗盐上,尽量不要堆叠 四:上下火190度,烤制8分钟 五:出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐.口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些些盐 六:依个人喜好挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里
花葵怎样做菜才好吃
那要看你做哪种菜?炒的话油要热烫,火大;炖的话就要文火慢慢熬;拌菜的话,就用沸水烫一下加料冷拌..
秋蔡的做法
火腿拌秋葵的做法步骤1 准备好原材料;2 烧锅开水, 放入少许盐和几滴油;3 水开后将秋葵放入里面焯水;4 焯好的秋葵沥干水分后放入碗中, 加入适量的盐;5 将蒜末和红椒末放入里面;6 倒入适量的白醋和芝麻香油拌均匀;7 将火腿片平铺摆放在盘底;8 将拌好的秋葵放在中间摆放好即可.9 端上桌了.
黄秋葵要怎样煮才好吃
用开水烫一下后、切片炒着吃,不是煮着吃,并且要趁果实鲜嫩的时候、及时采摘食用!补肾菜黄秋葵又称咖啡豆,它的叶、芽、花、果、种子均可食用,根可以入药,可谓浑身是宝,它的食用部分为蒴果,含有丰富的铁、钾、钙、硒等微量元…
秋葵炒蛋的用料做法是什么?
用料 秋葵、鸡蛋 做法 1、秋葵清洗干净,切断,平均厚度05cm左右. 2、横切面的秋葵是星星状.秋葵有胶水状的汁液,所以切断时要小心滑手. 3、发蛋,加入少量盐巴和鸡粉调味,加入少量的油和清水一起发的蛋炒出来比较滑比较松软. 4、油锅烧热,将秋葵快速煸炒一下.盐巴调味,秋葵的味道很清单所以不加入太多的调料,怕盖了原本的味道. 5、秋葵易熟,所以煸炒一下即可,淋入蛋液. 6、快速的翻炒,让蛋液尽量裹住秋葵. 7、蛋液炒熟即可.
秋葵是什么 秋葵的功效作用及做法
秋葵具有较高的营养价值,在夏季的时候人们常常买一些秋葵回家做菜.小编之前做了秋葵,凉拌起来的红色的秋葵清香扑鼻,很好吃.看到切开秋葵后出现的星星,您的脑海是否泛起了一丝美好与希望的憧憬.秋葵的功效与作用 秋葵味道独特…
女人吃秋葵有哪些好处 吃秋葵的注意事项
减肥:秋葵是一种含有大量蛋白质的蔬菜,并且不含脂肪,热量也非常的低,因此平时经常吃秋葵不会让身体长胖,并且秋葵当中含有的营养物质可以减少肠胃对脂肪以及胆固醇等物质的吸收,因此女人经常吃秋葵起到减肥的功效.2、排毒:…