长绿花菜,长梗绿花菜

绿花菜又叫什么

绿花菜又叫什么

西兰花又叫绿菜花、青花菜;白菜花又名花椰菜、花菜等. 西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜.一个洁白如玉,一个碧绿如翠,是甘蓝家族的一双“姊妹花”.

绿花菜怎么做好吃

绿花菜怎么做好吃

蒜蓉西兰花

材料西兰花,油,蒜蓉,水少量,淀粉

做法 1.西兰花用水焯2分钟左右,捞起备用;

2.锅内倒油后加入蒜蓉(根据个人喜好添加),炒香后放西兰花,加少量水,煮片刻后用淀粉勾芡。

清炒西兰花

材料西兰花,胡萝卜

做法步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片

步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起

步骤3:锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了

奶油西兰花

材料西兰花1朵,奶油50克,牛奶50克,盐5克,色拉油5克,黄油10克

做法 1.西兰花摘成小朵,用流动的水冲洗干净,再用清水泡半小时。

2.西兰花摘成小朵,用流动的水冲洗干净,再用清水泡半小时。

3.焯大概2分钟后,捞出,过凉水,沥干。

4.锅里放入黄油,融化后,倒入奶油、牛奶煮开,最后倒入西兰花,翻匀,使每朵西兰花都包裹上奶油汁,出锅前再加少许盐调味即可。

芝士焗西兰花

材料西兰花1个,高汤适量,芝士2片

做法 1.先把西兰花在淡盐水中浸泡一两个钟点,以彻底除净它内中的农药残余物。

2.把浸泡过的西兰花在高汤中焯至五分熟,然后沥出,排放在盘中。

3.把芝士切碎,均匀地洒在西兰花上层(如果嫌麻烦,直接把芝士片撕开,铺在西兰花上面也行)。

4.烤箱170预热,把西兰花放进烤盘,170度烤10分钟左右,当看到芝士全部溶化,颜色略为变成金黄,就可以了。

西红柿炒西兰花

材料主料:西红柿2个,西兰花2棵,油,盐,鸡精适量

做法 1.西红柿洗净,去皮,切成半月状。

2.西兰花洗净并掰成小朵。

3.炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

这是绿花菜吗?

这是绿花菜吗?

绿花菜 绿菜花,又叫青花菜、西兰花、木立花椰菜,十字花科芸薹属一、二年生草本植物,与花椰菜类似,属甘蓝的一个变种。绿菜花起源于地中海东部沿岸,于19世纪传人我国。绿菜花盛产于欧美各国,日本栽培也很普遍,近年来全国各省相继引种栽培,发展很快。

绿菜花植株高大,茎粗节长,根系发达,主根基部粗大,主要根系分布于35cm土层中。叶色呈深蓝绿色,蜡质层较厚,叶型有阔叶型和长叶型两种。一般植株具有20片叶时,茎顶才能形成花球,花球绿色至深绿色。绿菜花与花椰菜花球性状有许多不同之处:花球色泽;绿菜花的花枝较长,故花呈降落伞形,花椰菜的花球则是由花薹、花枝、花蕾短缩聚合而成的;花椰菜叶腋芽萌发性差,作为顶芽的花球采收后,栽培即告结束,而绿菜花的腋芽萌发力强,顶端花球采收后,腋芽即可形成侧花球,虽球形较小,但可多次采收,占单株产量的30%;花椰菜花球表面没有明显的蕾粒,不易松散,采收期长,而绿菜花花球表面是大而明显的蕾粒,且均为分化完全的花蕾,因而绿菜花的适收期很短,稍有延迟则花球的花枝伸长,花球松散,部分花蕾开放。花黄色,结长角果,种子千粒重3-4g。

什么是西蓝花?

西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜,英文名: broccoli 西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国. 其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”.西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品.

我妈妈头皮里面长了好绿花菜一样的东西,请问是什么病

可能是瘤子

这是什么菜?

别名:绿菜花、西兰花菜、绿花椰菜

使用提示:每餐约70克

西兰花知识介绍:Broccoli;Varitalica;Brassica oleracea;西兰花属十字花科,是甘蓝的又一变种。原产意大利,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用。

此菜易栽易种,分期栽培,长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间,主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球,表面小花蕾明显,较松散,而不密集成球,以采集花蕾的嫩茎供食用。

西兰花起源于欧洲地中海沿岸,因其营养丰富、口感绝佳,被《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品中排名第四。西兰花的品质要求:色泽深绿,质地脆嫩,叶球松散,无腐烂、无虫伤者为佳。

西兰花营养分析:1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维C浓度也显著低于正常人,而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。据美国营养学家研究,菜花内还有多种吲哚衍生物,此化合物有降低人体内雌激素水平的作用,可预防乳腺癌的发生。此外,研究表明,菜花中提取的一种酶能预防癌症,这种物质叫萝卜子素,有提高致癌物解毒酶活性的作用。

2. 另外西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。

西兰花适合人群:一般人群均可食用 西兰花食疗作用:菜花性凉、味甘;

可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;

主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。 西兰花做法指导:1. 西兰花品质柔嫩,纤维少,水分多,风味比花椰菜更鲜美。西兰花主要供西餐配菜或做色拉;

2. 菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药;

3. 吃的时候要多嚼几次,这样才更有利于营养的吸收;

4. 西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳,但要注意的是,在烫西兰花时,时间不宜太长,否则失去脆感,拌出的菜也会大打折扣;

5. 西兰花焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥净水再用,烧煮和加盐时间也不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。

菜花是什么菜?

编辑摘要 菜花(Brassica oleracea L. var. botrytis L.),是一种蔬菜.又名花椰菜、花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝.为十字花科芸薹,属一年生植物,与青花菜和结球甘蓝同为甘蓝的变种.菜花叶子宽大,基部钝形,边缘呈波状,平滑无毛,开黄白色花的一或二年生的草本植物.根上生叶,叶上长主茎及支茎,茎上长满小棵粒组成花状,花呈肉质块状,整体很像一个大花朵,色白美观.花椰菜肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收.原产于地中海东部海岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国.有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜.白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些.

花菜的营养价值有哪些?

花菜营养丰富,质体肥厚,蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富.每百克花菜含蛋白2.4克、维生素C 88毫克,分别是北京大白菜的2.2倍和4.6倍.花菜是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益,其中绿花菜所含维生素C更多,加之所含蛋白质及胡萝卜素,可提高细胞免疫功能.花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶,从而减少恶性肿瘤的发生.国外研究还发现花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生.脾虚胃弱的胃肠癌、乳腺癌患者应提倡多吃花菜.

花菜有哪些品种?急

、银冠75:由上海长征蔬菜种子公司最新育成的杂交一代品种。该品种抗病性强,耐寒性强,抗黑腐病。株形直立,株高65厘米,开展度66厘米。叶宽披针形,最大叶长58.4厘米,宽23.9厘米。叫‘色深绿,叶脉扁平清晰、浅绿色,叶缘细锯齿形,叶面平滑。有厚蜡质。花球半圆形,球高10.3厘米、横径15.7厘米,色泽白,无毛花,紧实,肉质细致,单球重1公斤。一般亩产量1300—1500公斤。

2、心怡杂交100天: 由上海崇明花菜研发中心最新育成的杂交一代品种。该品种株高65—70厘米,开展度70—75厘米。叶深绿色,长椭圆形,最大叶长55—60厘米,叶面蜡质中等,叶柄短,节间紧密,心叶扭卷护球。花球高圆形,呈三叠,紧密洁白,商品性佳。单球重1.5公斤左右,最大球重3公斤以上,一般每亩产量2200公斤以上。

3、心怡杂交120天: 由上海崇明花菜研发中心最新育成的杂交品种。该品种株高50厘米,开展度60—70厘米。叶深绿色,长椭圆形,最大叶长48—55厘米,叶面蜡质中等,叶柄短,节间特别紧密,心叶护球。花球半圆形,呈三叠,紧密洁白,商品性好。单球重1公斤左右,最大球重2.5公斤以上,一般每亩产量2200公斤以上。

4、晚旺心品种:系崇明地方品种。耐寒性强,较抗黑腐病和霜霉病。植株较矮,生长整齐一致,株形紧凑,株高60厘米左右,开展度75厘米。外叶较多,有明显的叶柄,叶面较皱,叶色深绿,蜡质较多。花球高14厘米、横径17厘米左右,圆整洁白,花粒较细,商品性较好。单球重0.9—1.1公斤,一般亩产量1300公斤。全生育期240天。

5、早慢种:系崇明地方品种。耐寒性较强,抗黑腐病和霜霉病能力强,品质中等。植株直立,叶簇高大,株高90厘米左右,开展度80厘米,外叶较多。叶长椭圆形,长60厘米、宽20厘米,叶缘波状,叶面微皱,叶色深绿,蜡质重,叶脉绿白色。花球圆形,球直径22厘米,花粒较粗。单球重1.25—1.5公斤,球黄白色,一般亩产量1000—1500公斤

西兰花有哪些名字带有什么营养价值

西兰花为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,目前我国南北方均有栽培,已成为日常主要蔬菜之一.西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”. 十字花科芸苔属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国. 中文学名 青花菜 拉丁学名 Brassica长揣拜废之肚瓣莎抱极 oleracea L.var.italic Planch. 别称 绿花菜、绿菜花,青花菜、绿花椰菜或美国花菜