荷叶茶的功效与禁忌是什么?
事实证明荷叶茶确实可以减肥,而且对于三高人群如果经常饮用的话也会有效果.但是对于大多数肥胖者而言最快速最有效的方法还是荷叶灰,荷叶灰现在的市场比较乱,所以大家在选择时一定要看清楚以后再去买.
什么人不适宜喝荷叶茶?
体寒的人不适宜. 因为荷叶属于性寒的,脾胃虚寒的人服用容易便溏拉稀.
喝荷叶茶的副作用
荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材,荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成,对人体是没有大的副作用的.但也应该注意有些朋友身体对荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况. 但是,喝荷叶茶有几点必须注意: 1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用. 2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服. 3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用.