冰绿豆要怎么做?
1 用开水将适量的绿豆泡涨,然后用清水淘洗退皮. 2 用5倍的水煮至绿豆开花,离火. 3 用精制的方块红糖调至所需甜度的7成,再用甜蜜素调够. (注:离火放糖,要不会有糊味) 4 用凉水隔锅浴凉,即入冰箱. (不浴凉,冰冻后会有酸味)
绿豆冻怎么做
绿豆冻的做法 干绿豆泡几个小时,发一下 煮软泡好的绿豆,大概一个小时.分三分之二绿豆水出来,剩下三分之一留在锅中 趋势将奶粉加入那三分之二的绿豆水中 过滤出绿豆 将过滤出的绿豆的一半用搅拌机搅拌成泥状 将绿豆泥和另一半绿豆都放入兑了奶粉的绿豆水中 再往绿豆水中加入粟粉,凭喜好加入糖(我用了大概30G的糖) 搅拌成糊状 将锅里余下的绿豆水煮开,开小火,加入冰粉粉搅匀,再倒入前面做成的绿豆糊,不停地搅拌 搅拌均匀后,倒入不敷出容器 一个小时后,绿豆糊在容嚣中差不多冷却了,这个时候可以看到绿豆糊差不多定型了,可以与整体容嚣分开了 放入冰箱冷藏,过几个小时就可以取出来切件食用了
怎样制作绿豆冻?
把绿豆加糖煮熟 勾薄芡 放冰箱冷藏30分钟
怎样做绿豆冰
可以煮的稀一点,冰的时间久一点
绿豆冰是怎做的?
做绿豆冰
缘起
和女儿走进绘本馆,我的目光被一本书吸引了——《妈妈,买绿豆》,孩子为什么要妈妈买绿豆?买了绿豆又去做什么呢?好奇心驱使我翻开了那本书。书中介绍了一个小男孩和妈妈去商店购物,让妈妈买些绿豆,然后回家妈妈做绿豆汤、绿豆沙绿豆冰等东西给他吃。最后剩下一颗小绿豆,小孩子就把小绿豆拿来种。最后长出来了。这个美丽的故事充满了浓浓的生活气息,也具有童真童趣,非常好看。于是我就邀女儿一起共读。读后,我们一致要到超市买绿豆,做绿豆汤、绿豆冰,我们要把书中描述的文字,变成孩子的生活实践,也让孩子体验一下生活中动手去做的乐趣。
准备
我们母女一拍即合,走出绘本馆就直奔超市。女儿像书中的小男孩一样,自己走到粮油区,动手装绿豆,让售货员称重。回家后我马上泡了起来。女儿总是等不及,不多会儿看看豆子变胖了没有。终于看到绿豆泡好了,煮了个把小时,喝上了清爽解暑的绿豆汤,然后就准备做绿豆冰了。
制作
等绿豆汤冷凉了之后,我们拿出冻冰糕的模具。因为好久没有用过,上面很脏,我让女儿刷刷,她非常仔细认真地刷洗,看她一本正经的样子,很好笑。我又拿了冰糖、白糖、菊花晶放入绿豆汤中,搅拌至充分溶解,然后倒进模具里盖好,放进冰箱冻了起来。制作的过程十分简单,然而女儿的等待就不那么简单了。
等待
等待的过程对于一个六岁的“小馋猫”来说,可真是漫长。她一会儿跑到我的跟前问:“妈妈,能吃了吗?”一会儿又跑来问:“妈妈,冻好了没?”问得我实在不耐烦了,就告诉她:“要等六个小时,否则冻不结实,没法拿着吃。中间不能开冰箱,如果开了六个小时也冻不好。”有了这圣旨,焦急的女儿不再纠缠着问行不行了,而是专注地看时钟。一会儿看看表说:“还有五个小时。”一会儿又看看,就这样,五小时、四小时、三小时……这对于她来说真是难熬的几小时啊!
品尝
终于等到了六小时,绿豆冰“出炉”的时间到了,见证奇迹的时刻到了。女儿迫不及待地跑到冰箱前,拿出模具。哈哈,冒着寒气的绿豆棒冰真好啊!放到嘴边吸一口,冰凉凉、甜丝丝,真叫一个爽啊!咬一口,啊!牙根都是凉的,绿豆面面的,口感特别好。到最后,红褐色的绿豆冰含在嘴里一咬,咯嘣咯嘣作响,那声音真好听!品尝到自己亲手制作的绿豆棒冰,感觉真是美极了!
结束语
面对市场是五花八门、琳琅满目的雪糕,我觉得还是我们亲手制作的绿豆棒冰最好吃。曾经在手机报上看到一则消息:一块普通的雪糕中含有四十多种添加剂,最少的也有八九种。而我们做的绿豆冰不含添加剂、不含色素,既健康又美味,真的是“纯绿色”雪糕。
“钓胜于鱼”我们吃绿豆冰的快乐远不及做绿豆冰的新鲜与兴奋,我们不仅吃到了冰爽的绿豆冰,还体验到了生活的乐趣,真是一举两得!
冰绿豆的做法?
绿豆沙的做法
1。绿豆洗干净,加水和2克小苏打泡6小时左右~
2。倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂。
3。滤网过滤,滤掉豆皮剩沙。我滤的时候,沙是稀稀滴~酱不好,要有一点稠~所以我加了一点滤网上的东西~除了绿豆皮~
4。加糖拌匀,在火上继续熬,边熬边搅拌以免糊掉,煮至浓稠。就是勺子从糊中提起时糊呈块状凋落而不是滴落滴时候就好了
大约费时1个半小时~不包括之前泡绿豆的时间~
绿豆沙:
绿豆沙的做法,取绿豆,冷水洗净;温水浸泡1小时。取高锅,8倍于绿豆的水,大火烧,倒入绿豆,继续大火烧5分钟后改文火慢炖,约30分钟后,改大火,5分钟后揭盖,快速将漂浮于上层的绿豆皮舀走;随即盖上盖子,不断重复以上动作,直到绿豆大部分都酥烂后,加入冰糖适量即可。
红豆沙具体方法与上述差不多,不过红豆沙不需要舀去豆皮,需要煮更长时间,所加糖也需更多;关键一点,最后需要加入陈皮。在上海无论如何吃不到好的红豆沙,其中关键一点,就是没有加陈皮。
绿豆沙做法
绿豆沙的材料要准备绿豆和砂糖(份量为1:1),先将绿豆洗净入锅水煮,然后去皮(绿豆久煮之后,外皮自然会浮上来,再用水冲掉即可。
不然也可以直接购买去壳的绿豆仁来煮,就可省却这道手续)。去皮绿豆沥乾水份后再入蒸笼〈或电锅〉蒸熟,再过滤成绿豆泥,用纱布挤乾水份。最后将半乾的绿豆粉入锅,加砂糖炒乾,即是绿豆沙
绿豆沙的做法
1.先将煮熟的绿豆,用果汁机打碎
2.以滤网过筛出豆沙壳
3.将筛出的豆沙用纱布拧乾成为豆沙
4.用油加糖不停翻炒至乾即可(豆沙100g:糖20g)
ps:若不滤筛也可以
下边是和绿豆沙有关的食谱
翡翠凉果——凉爽,滑嫩的感觉,最适合夏日的茶果子
1。将无油白豆沙200克与抹茶粉2克拌揉至光滑,即为抹茶馅,分割成每份5克备用。
2。将葛粉20克与细砂糖100克拌匀后,加入水500克以小火加热煮至透明,即可离火。
3。取一有小圆洞的容器模型(如圆球巧克力模),先置入少许做法2的粉糊,再放入抹茶馅,最后再加入粉糊直至填满,冷却后即可扣出,冰凉后食用风味更佳。
翡翠凉果——
1。绿豆沙与绿茶粉2克拌揉至光滑,即为抹茶馅,分割成若干份~我是用勺子随便挖的,结果形状不好看,而且周边也容易渗漏沾到模具里,还是应该揉一下成球~
2。将土豆淀粉30克与糖100克拌匀后,加入水500克以小火加热煮至透明,即可离火。如果没有土豆淀粉,也可以用藕粉,只要能凝固就可以了~~藕粉的话,要调的稀一点,因为藕粉一般比较甜,这个溶液表太稠,不然容易凝固~稍微稀一点~
3。取一有小圆洞的容器模型(如圆球巧克力模),先置入少许做法2的粉糊,再放入抹茶馅,最后再加入粉糊直至填满,冷却后即可扣出,冰凉后食用风味更佳。我用的是今天在沃尔马买的模子,好便宜呢~嘿嘿~~~~最后还剩一点,我就用蛋塔模来做了,也很好看~~~~我大约冷藏了快一小时就好了~~~~~
对了,需要注意的是抹茶馅里加糖了,外面裹的就不能太甜~或者外面甜一点,里面要少加点糖,总之互补
绿豆沙牛奶
材料:
绿豆泥 2汤匙
牛奶 1杯
做法:
1. 绿豆煮熟后取2汤匙。
2. 加牛奶一起入果汁机搅打。
3. 可以不加糖。
绿豆沙冰
用料 绿豆100g、炼乳50ml、蜂蜜2汤匙(30ml)、冰块300g、樱桃1枚、薄荷叶少许。
做法
◆绿豆用清水淘洗干净,放入锅中,倒入适量清水,用大火烧沸后转小火慢慢熬煮约30分钟,待绿豆外皮裂开即可。
◆将绿豆捞出沥干水分,拌入炼乳和蜂蜜混合均匀。
◆冰块放入碎冰机制成沙冰。
◆将沙冰放入碗中,四周浇上绿豆炼乳,最后再缀以薄荷叶和樱桃做装饰即可。
海带绿豆汤
原料 海带100克、绿豆100克、猪胫骨200克、盐10克。
做法
◆把海带洗净、泡发、切丝;绿豆洗净,去杂质;猪胫骨捶破。
◆把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内,加水500毫升,用大火烧沸,再用文火炖煮l小时即成。
功效 补肝肾,益精血,解药毒。
中东绿豆菜饼
材料 绿豆500克、菜油50克、面粉150克、葱头1个、大蒜3瓣、辣椒粉和鲜姜少许,盐适量。
做法
◆将绿豆用水泡24小时,洗去表皮待用。
◆将绿豆、葱头、姜和蒜一起用食品加工机打碎,再与面粉、辣椒粉和盐拌匀成绿豆泥。
◆平底煎锅中放适量油,用勺将绿豆泥舀到锅里,做成小圆饼,煎至两面呈金黄色即成。
绿豆饭
原料 绿豆50克、粳米200克。
做法
◆将绿豆淘洗干净,去泥沙,用温水浸泡4小时,放入锅内,加水300毫升,煮30分钟,待用。
◆大米放入电饭煲内,加入绿豆及汁液,再加入清水适量,如常规煲米饭把饭煲熟即成。
功效 清热解毒,降低血压。高血压患者食用。四季均宜。
粥品推荐
绿豆粥
原料 绿豆30g、粳米100g。
做法
◆将绿豆、粳米淘洗干净。
◆把绿豆、粳米放入锅内,加水约500g,煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。
功效 绿豆是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿,与粳米相搭配,煮成粥,又可健脾益气、养血生津,确为夏季解暑佳品。
百合绿豆粥
原料 百合30克、绿豆50克、大米100克、白糖30克。
做法
◆将百合洗净,绿豆洗净,去泥沙;大米淘净,去泥砂。
◆将大米放锅内,加入水300毫升,放入百合、绿豆,用大火烧沸,再用文火煮熬1小时,加入白糖拌匀即成。
功效 清热解毒,利尿消肿。
绿豆百合菊花粥
原料 绿豆150g、百合30g、菊花10g(用普通的干杭菊即可)、冰糖。
做法
◆绿豆、百合、菊花洗净,绿豆和百合用清水泡20分钟。
◆把所有材料入锅,加三分之二锅的水。
◆先大火煮开,再改小火煲一个小时20分左右即可,煲的时间久一点是为了让绿豆汤有沙沙的感觉,冰冻起来饮用也更惬意。
◆由于加了百合,汤里有股自然的清甜,加上菊花的香味,这款夏日清火粥一定会让你胃口大开。
小贴士
香喷喷熬粥小技巧
浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:1、熬起粥来节省时间;2、搅动时会顺着一个方向转;3、熬出的粥酥、口感好。
开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
火候:先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
搅拌:为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
有没谁懂制作绿豆冰的做法?
烹制方法: 1、将绿豆洗净,用凉开水泡2小时,将泡好的绿豆连汤一起倒入锅中,加适量凉水煮20分钟,将绿豆汤倒出,将绿豆和余下的汤汁用电饭煲煲7分钟备用; 2、坐锅点火倒入油,油烧热后将绿豆倒入,不断推炒,加入冰糖,炒制过程中再加少许油,炒至汤汁完全收干,豆香浓郁,色泽明亮即可; 3、将冰块打碎,加入炒好的绿豆沙,淋入蜂蜜、糖桂花即可. 特点:清凉爽口,香甜解暑
冰绿豆汤怎么做
冰绿豆汤怎么做 材料 低粉60克,鸡蛋2个,蜂蜜40克,糖30克,色拉油30ML 做法 1.烘焙:上下火170度8分钟、上色后调140度10分钟. 2.做法:糖与蜂蜜倒入碗中,打入全蛋. 3.将碗入在热水中,用电动打蛋器低速打起泡,再换高速打发,打至蛋糊变为白色,提起打蛋器花纹也不消失,体积膨胀. 4.在打发的蛋糊里分两次筛入低粉,用刮刀从底部向上翻拌均匀.拌匀后,加入油,再拌匀. 5.用裱花袋将面糊挤入纸模中,约为纸模的2/3高.
冰冻绿豆汤怎么做?
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好. 3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂.待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内
求冰镇绿豆汤的做法~!
绿豆汤的做法
绿豆是夏日里消暑的主要食材之一,用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等
均可,不但味美、营养,还具有许多的食疗功能。所以盛夏之时,每个家庭几乎
都会使用它来防暑降温、清热解毒,但并不是所有的家庭都会将绿豆做得好,用
得好的。要把绿豆做得美味好吃,还是需要掌握一定的烹饪技巧。
煮绿豆汤技巧
烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了
绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。
方法一
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为
好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,
盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
方法二
将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮
40分钟。
方法三
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,
再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮
烂。
方法五
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4
个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
快煮绿豆汤法
通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火
熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免
这一缺陷,做法是:
首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略
多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开
水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥
烂,加糖即成绿豆汤。
这样子就可以了,你也可以拿绿豆和米饭煮粥,味道也是很不错的,而且能当主食,还有解暑的功效呢!