冬虫夏草煲汤怎么弄
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冬虫夏草怎么炖汤?
冬虫夏草与人参、鹿茸一起被列为我国的三大补品之首,因其性味甘平,可入肺肾经,能益肺补肾,止咳嗽,补虚损,益精气深受很多朋友的喜爱。同时冬虫夏草的食用方法也多种多样,可以炖汤服用,也可以泡水或者打成纯粉来食用。当然在日常生活中,最受欢迎的就是冬虫夏草炖汤食用了,关于冬虫夏草炖汤一些就存在这浪费冬虫夏草的现象,或者是不知道炖什么好,下面就给大家介绍一下冬虫夏草炖汤的方法。
1虫草双茸炖海参
主料:虫草2根,松茸50克,鹿茸2片,海参1条
配料:清鸡汤500克
做法:主料加黄酒焯水,沙锅中放入姜片,一起慢炖30分钟,出品进行调盐,不放味精鸡精油脂类调料。
注意事项:鹿茸提前用黄酒浸泡20分钟去除腥味,虫草可以反复炖几次,然后吃掉
主料:虫草2根,赤肉30克,瑶柱2粒
配料:清鸡汤500克
做法:赤肉与瑶柱焯水,一起放入清汤中蒸1小时以上,出品的时候加入适当盐。
新鲜虫草怎么做汤
锅中加鲜汤,放入盐、味精、鸡精、胡椒、龟、蛇、虫草烧沸; 4. 打去浮沫改为文火煨制,直至龟、蛇把软出香时即可. 虫草龟蛇汤的制作要诀: 1. 龟、蛇一定要洗干净,否则汤色不佳; 2. 龟、蛇煨至…
冬虫草怎么煲汤
虫草花煲瘦肉
原料:
虫草花一束(约5-8克左右)、红枣4个、桂圆干8 个、瘦肉200克。
做法:
1、瘦肉出水,红枣桂圆洗净,虫草花用水泡一下;
2、连泡的水一起倒入锅里,加5碗水煮沸后换小火煲2个小时即可。
燕窝虫草雪耳汤
原料】 燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。 【制作过程】 上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。 【功效】 1.补肺滋肾,养颜止咳。 2.主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促,或盗汗咳血。 3.方论:方中燕窝性味甘平,入肺、胃、肾经,有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良药;雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血,或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。
虫草怎么煲汤
虫草花在生活中也是一样非常丰富的一种药材不仅可以用于治疗某些疾病,还可以用于烹饪中,具有一定的食疗功效,新鲜的虫草花是可以用来煲汤的,还能根据个人的喜好搭配一些其他的食材,所以生活中关于虫草花煲汤的方法也是多种多样的,那么新鲜虫草花怎么煲汤更好呢?
1.虫草花龙骨汤
准备虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、盐1/2茶匙(3克)把腔骨用清水冲净。将虫草花,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入虫草花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。
2.虫草花老鸭汤
准备老鸭(或老鸭)半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许。将老鸭洗干净后切掉鸭尾,然后切成小块,放入锅中汆烫去除血水后捞出。将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净,姜切成片。把全部材料放入煲内,加入足量的清水,用大火煮开后转小火煲2个小时,最后放盐调味即可。
3.营养价值
新鲜虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。虫草花中虫草素的含量为0.536克,而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸抑制剂、生物活性物质、抗真菌剂。
冬虫草花怎样煲汤
冬虫夏草可是上等补品呀,同鸭肉炖在一起,那可是大补…
冬虫草可以与什么煲汤
冬虫夏草全年均可服用,冬季服用效果更佳.通常煎煮3克至10克内服,或入丸、散,也可泡酒、煲汤、煮粥服用,无论何种方法均应连渣服用.例如: 1.将糯米50克、冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥,将冬虫夏草5克研成粉末,均匀地加入,再煮片刻即可. 2.将老雄鸭一只除内脏,洗净切块,放入砂锅里,加入冬虫夏草10克,黄酒、盐、清汤等,小火煲2-3小时即可. 3.将甲鱼切成大块,放入锅中煮沸,捞出放入汤碗中,放上冬虫夏草10克、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤,上笼隔水蒸两小时取出,拣去葱、姜即可
冬虫草花怎么煲汤
楼主你好
虫草花煲瘦肉
原料:
虫草花一束(约5-8克左右)、红枣4个、桂圆干8 个、瘦肉200克。
做法:
1、瘦肉出水,红枣桂圆洗净,虫草花用水泡一下;
2、连泡的水一起倒入锅里,加5碗水煮沸后换小火煲2个小时即可。
燕窝虫草雪耳汤
原料】 燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。 【制作过程】 上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。 【功效】 1.补肺滋肾,养颜止咳。 2.主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促,或盗汗咳血。 3.方论:方中燕窝性味甘平,入肺、胃、肾经,有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良药;雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血,或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。
鲜虫草如何煲汤
新鲜虫草花煲汤
食材:老母鸡半只、老姜一块、新鲜虫草花1两、盐少许。
做法:
1、虫草花洗了三遍,在清水中泡30分钟。姜洗净切片备用;
2、老母鸡清洗感觉,斩大块,内含有蛋黄,小心别弄破了;
3、锅里放入清水,将鸡块焯水5分钟(蛋黄不用焯水);
4、将过滤筛洗净,将容器洗净用来过滤焯过鸡块的水;
5、将鸡块捞出,过滤焯鸡块的水,反复三四遍即可。
6、焯过水的鸡块。
新鲜虫草花煲汤
7、将过滤的焯鸡块的水倒入汤锅,姜片、焯过水的鸡块一同放入。加适量白开水(由于煲的时间比较长,所以需多放点水。要是有炖盅就好办了;)
8、盖上盖子慢慢文火煲着。(家里砂锅坏了,所以用的这汤锅。砂锅煲汤应该更好的)
9、煲了一个半小时候,放入洗净的鲜虫草花一起煲着。
10、当当当当,好喽,撒如少许盐即可(要保留鸡汤滴原滋原味,鲜美,所以盐一定要适量,尽力少,提个味就成)。浓浓滴,鲜美无比滴鸡汤就煲好喽。
虫草如何炖
经历了伏夏之后,进入了立秋时节,立秋的气候是由炎热转变为凉爽的交接节气,也是人体由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,不少专家指出,进补讲究凉热适度,否则适得其反.秋季适宜润燥清补,人们应选用防燥不腻的平补之品,冬…