灯心草是什么样的?有没有图片?
灯心草(学名:Juncus effusus)是多年生草本水生植物,地下茎短,匍匐性,秆丛生直立,圆筒形,实心,茎基部具棕色,退化呈鳞片状鞘叶,穗状花序,顶生,在茎上呈假侧生状,基部苞片延伸呈茎状,花下具2枚小苞片,花被裂片6枚,雄…
灯芯草的做法大全，灯芯草怎么做好吃
食材
主料大米100g灯芯草3扎辅料粥肉适量盐适量
步骤
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤11.大米半杯约90克，可以煲2碗粥左右
灯芯草3扎，瘦肉适量
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤22.灯芯草洗下
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤33.大米洗干净放适量清水 放入灯芯草 大火煲
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤44.大火煲开了改小火煲
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤55.猪肉切薄片 小小块的 容易熟
我喜欢用猪脸肉 不油，又爽滑。
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤66.猪肉用生抽，生粉，一点点油拌匀
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤77.粥煲到够绵了 大概煲20分钟左右
放入调味的猪肉，搅散开 中火煲
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤88.煲4～5分钟猪肉熟了放适量盐调味
灯芯草煲瘦肉粥的做法步骤99.煲到又绵又滑的灯芯草瘦肉粥
宝宝每次吃一碗，一天吃两次，连吃2天。
小贴士
灯芯草煲汤或煲粥一般要煲30分钟左右会比较好
大人孩子都可以喝