利尿的水果,利尿的水果有哪些

利尿的水果和食品有哪些??

西瓜,梨,冬瓜,

吃什么水果可以利尿

一、红豆 红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余盐分.而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用.另外红豆有刺激肠道的功效,能够清楚体内毒素和多余的水分,促进血液和水分的新陈代谢.二、绿豆 绿豆具有清热解毒,利尿、利…

什么水果利尿

西瓜利尿