吃山楂有什么好处和坏处?
好处是开胃坏处是牙酸
吃山楂有什么好处吗
您好! 很荣幸为您解答: 常吃山楂好处多 一说到山楂,人们首先想到它能助消化.其实,山楂除了消食外,还有很多功效.前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群…
吃山楂有什么作用?
山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值.因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”. 功效 山楂能防治心血管疾病,具有…
吃山楂有什么营养?
山楂又称红果、山里红、胭脂果.在我国已有 3000多年的栽培历史.据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示,山楂富含多种营养物质,尤为突出的是:以每百克山楂果肉为例:含vc53 毫克,在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含…
吃山楂有什么好处?有坏处吗?
助消化,软化血管,吃多了伤胃,伤牙