炒甘蓝怎么做好吃,炒甘蓝的家常做法
材料: 甘蓝 500克、食盐 5克、味精 3克、鸡精 5克、葱 3克、姜 3克、蒜 3克、调和油 50克 炒甘蓝的做法: 1、把甘蓝去老叶洗净,撕成块状; 2、将油倒入锅内,用葱姜蒜爆香; 3、放甘…
怎么炒甘蓝最好吃?
我家吃紫甘蓝有两种方法首先是 手撕菜.就是把紫甘蓝的叶子撕成一片一片的.然后如果为了搭配好看,再加一些胡萝卜片,黄瓜片,还有生菜,然后放醋,一点水,还有盐 ,鸡精,香油,拌出来清香爽口呢.还有就是沙拉,.把紫甘蓝的叶子掰下来,然后剔除中间的梗,把叶子叠好,码放整齐之后,切细细的丝,不用焯水.直接放在冷水里面,泡一会,然后捞出来,这样的颜色更好看呢.紫甘蓝最好用千岛酱来扮,味道就浓厚了.沙拉的吃法还没有实验过用千岛酱记下了,随便问下,还需要其他哪些水果蔬菜做配料吗?凉拌的时候,放些花生米加点醋,味道酸溜溜
炒甘蓝怎么做好吃
炒甘蓝做法 主料 甘蓝750g 辅料 水2000g 葱花8g 姜丝2g 蒜8g 老抽酱油1g 精盐4g 味精4g 植物油80g1.甘蓝切成碎长条状.2.水大火烧开,放入切好的甘蓝,烫十五秒即可用漏勺…
甘蓝的做法,炝炒甘蓝怎么做好吃,搜狗问问
2.甘蓝仔细清洗干净后用清水泡十几分钟,再用清水冲洗一下 3.蒜切片,干红椒用湿布清洁 4.起油锅 5.大火爆香花椒粒 6.加入大蒜煸炒,加入干红椒煸炒 7.加入绿甘蓝大火快速翻炒
炒甘蓝怎么做好吃,肉片炒甘蓝的家常做法
甘蓝炒木耳的做法步骤55.倒入甘蓝和木耳,爆炒片刻后加入适量盐和五香粉,酱油,翻炒均匀,可以加适量水,把菜炒熟. 甘蓝炒木耳的做法步骤66.甘蓝木耳一道朴实而靓丽的蔬菜就出锅了!味道还不错,孩子也喜欢…
素炒甘蓝怎么做好吃,素炒甘蓝的家常做法
主料甘蓝500克 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量醋适量香油适量干尖椒适量味精适量 步骤 素炒手撕甘蓝的做法步骤11.先洗净,然后撕成大zhidao片,去掉中间硬梗部分. 素炒手撕甘蓝的做法步骤22.撕好后再用水稍微冲一下,控水. 素炒手撕甘蓝的做法步骤33.葱,姜,蒜,干回尖椒备好.答 素炒手撕甘蓝的做法步骤44.油热后,小花椒,姜,葱,干尖椒入锅爆出香味. 素炒手撕甘蓝的做法步骤55.入甘蓝,稍微翻炒,入盐,少许酱油. 素炒手撕甘蓝的做法步骤66.炒至七八成熟,入蒜未,醋,香油,味精搅匀,可以出锅.
怎样炒甘蓝好吃
1、甘蓝叶子洗干净,控干水分,去掉梗,用手揪成大块.2、蒜切丁,红辣椒切环.3、锅内放少量植物油,烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味.4、放入甘蓝块,大火快炒至变色,加入适量生抽和少许盐继续翻炒.5、出锅前放入鸡精和香油.小窍门:绿色蔬菜要大火快炒,否则营养容易流失.
甘蓝的做法,清炒甘蓝怎么做好吃,清炒甘蓝的家常做法
食材主料甘蓝半个g辅料葱花g蒜末g糖g盐g食用油g白醋g步骤1.准备好材料2.先放食用油,葱花,蒜末,出香味再放入甘蓝.3.放入盐,糖,醋,稍微翻炒均匀,即可出锅.喜欢炒的熟一点的可以多炒一会并且最后放醋.
爆炒甘蓝的做法,爆炒甘蓝怎么做好吃,爆炒甘蓝的家常
步骤 爆炒甘蓝的做法步骤11.把准备好的甘蓝用手撕好洗净 爆炒甘蓝的做法步骤22.把油烧热,花椒爆炒,直至出现香味后把花椒捞出来 爆炒甘蓝的做法步骤33.再放入干辣椒和蒜爆香 爆炒甘蓝的做法步骤44.把甘蓝放入锅中爆炒,至半熟时,加生抽和陈醋再翻炒即可出锅
甘蓝怎样炒好吃
凉拌