紫薯西米露的做法
1将紫薯切丁,煮熟捞起,煮紫薯的水没到掉,继续用来煮西米,所以西米也成了诱人的紫色. 2西米不能用冷水洗,开水直接下锅煮10分钟左右,期间要不停搅拌,防治粘锅.煮到半透明的时候,过泠水,据说可以增加西米的口感,更弹.3重新烧一锅开水,待煮开后将西米重新放入,依旧煮10分钟左右,期间注意搅拌.待西米中间的白色呈半透明后,熄火.焖15分钟. 4西米中加入入椰汁,牛奶及冰糖,加热1-2分钟.然后把煮好的紫薯放进去,即可.
紫薯西米露怎么做?
紫薯西米露 材料:紫薯 2个 , 西米 适量 ,牛奶 适量 做法:1.紫薯蒸熟切小块2.西米煮熟,过凉水3.把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可.喜欢甜味的可以适当放糖
紫薯西米露做法是什么?
紫薯西米露材料:紫薯 2个 , 西米 适量 ,牛奶 适量 紫薯西米露做法:1.紫薯蒸熟切小块2.西米煮熟,过凉水3.把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可.喜欢甜味的可以适当放糖 紫薯介绍:紫薯又叫黑薯(紫红薯),薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素.黑薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有良好的保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品.
西米露和紫地瓜可以一起吃吗
西米露和紫地瓜可以一起吃,因为这两样食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用
紫薯椰汁西米露怎么做?
紫薯椰汁西米露 好久没有做糖水了~家里还有一堆紫薯,正愁没法吃呢,今天突发奇想的做一个紫薯椰汁西米露吧,早上tracy出门的时候我告诉她要煮这个,等她晚上回来喝~颜色很诱人阿~ 材料: 西米露,紫番薯,白糖,椰子汁 做法: 1.这个…
隔夜的西米露紫薯能吃吗
变味了,肯定不能吃啦,现在生活条件好,也不差这一口
紫薯煮大西米的作用?
可以的,推荐做法:紫薯西米粥 简介 西米几乎是纯淀粉,含有88%的碳水化合物,0.5%的蛋白质,少量脂肪及微量b维生素;紫薯含有大量不易被消化酶破坏的维生素和果胶,能刺激消化液及肠胃蠕动,从而起到通便作用.此粥可益气温中,防止肥胖.用料 新鲜紫薯 250g 梗米 100g 西米 50g 糖 适量 紫薯西米粥的做法 将新鲜紫薯洗净去皮,切粒;梗米和西米淘洗干净,待用.锅内注入清水适量,放入梗米,西米,紫薯粒,中火熬至米软烂.加入糖适量即可.紫薯西米粥的做法 步骤3 小贴士 一边煮粥一边用勺子搅拌,否则西米易粘锅底.西米煮的时间会比较久,耐心!
软糯的紫薯丸子西米露怎么做好吃又简单
第一步1.锅中水煮沸,加入西米,搅拌几下. 第二步2.盖上锅盖,保持沸腾状态才关火,在锅内静置20分钟. 第三步3.20分钟后的西米粒中间只有一丁点白色了.将锅中的西米再搅拌开,再煮沸,关火,继续静置20分钟. 第四步4.在等待静置…
紫薯椰奶西米露隔夜会坏吗
放冰箱就没事,天气挺热的,放外面就难说了.
双眼皮拆线后可以吃紫薯西米露吗?
刚割完双眼皮可以吃紫薯粥,并没有什么影响 为了不影响伤口愈合,建议暂时不要吃辛辣刺激食物,还有牛羊肉、海鲜类发物也不要吃