黑豆有什么药用价值?
黑豆是大豆的一种,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷.这两种物质均有雌激素样作用.黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等.黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类.黑豆味甘性平,入脾经、肾经.《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气.治风热而活血解毒.”黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效.可治疗水肿、胀满、风毒、脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛、产后风痊、痈肿疮毒等症.黑豆可解百毒、下热…
吃黑豆的好处
黑豆,性味甘、平、无毒.有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能.《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒.” 黑豆营养丰富,每百克含蛋白质36.1克、脂…
黑豆的作用是什么?
黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能.经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用.李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜色,变白不老.”可见…
黑豆的作用有哪些
1、补肾益脾。吃黑豆可以滋补五脏，维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用。
2、预防便秘。黑豆的膳食纤维含量较高，有良好的通便作用，可以促进排毒，起到预防便秘的功效。
3、抗氧化抗衰老。黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E、维生素B等等，可以保持容颜，帮助我们抗氧化抗衰老。
4、提高身体免疫力。黑豆含有丰富的蛋白质，吃黑豆可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。
5、黑豆中含有丰富的脂肪酸，而且它含有的亚油酸的含量是很高的。多吃黑豆能够补充身体的脂肪酸，促进人身体的胆固醇的代谢，帮助清理血管。
黑豆的功效与作用
黑豆还有改善血液循环、提高排尿能力、消除浮肿的功效,不但有助于减肥,还能让人保持精力充沛.中年女性多吃些黑豆还能缓解更年期的不适症状…
黑豆有哪些功效和作用
有润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用.黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效…