莴笋的功效与作用
莴笋的功效与作用 中医认为,莴笋性凉味甘苦,能排毒利五脏、清热利尿、镇静安眠、白齿明目,对小便不利、高血压、高血脂、产后缺乳等症有辅助疗效. 清肠通便 新鲜莴笋含有大量的膳食纤维和水分,它能够促进肠道蠕动,加快食物消化…
吃莴苣的好处
莴苣止腹痛∶儿童们腹部受了寒冷,或者成年人受到风寒,腹部隐隐作痛.如果不喜欢吃药,那么可将莴苣的茎和叶,捣烂后放在锅炉上煮熟,作为饮品,能止腹痛.因为莴苣笋的茎叶中,有一种白色的乳状液,名为莴亚片,英文名称为…
莴苣的功用主治症状,莴苣有什么功效求解答
莴苣你吃过吗?有的人爱吃莴苣,而有的人就不喜欢吃它的那种口味,这就是由于每一个人与每一个人的口味不同造成的,莴苣食用起来对于身体的益处是很多的确良,女性经常吃莴苣来美容,滋润皮肤,当没有胃口吃饭的情况下也用它来增进…
莴苣的好处有吗?
莴苣可通乳汁,利小便,治血尿,杀虫蛇毒.
莴笋的作用是什么
莴笋 味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症. 1、开通疏利、消积下气: 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲.其乳状浆液,可增强胃液、消…
莴笋的营养价值,莴笋的椰子能吃吗,莴笋的功效与作用
莴笋中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡. 莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富 但是如果过多地或是经常食用莴苣, 由于莴苣中的莴苣生化物对视神经有刺激作用,会发生头昏嗜睡的中毒反应
莴苣的营养价值
莴苣又称莴笋,有生拌、炒菜、晒干盐渍、酱制等多种食用法,美味可口.莴苣的营养价值较高,500克莴苣含铁约12毫克,还有很丰富的钙、脂肪和叶酸.儿童常吃莴苣对长牙、换牙很有帮助.莴苣嫩茎中的白色浆液还有催眠作用. 莴苣含…