香菜吃多了好吗?吃多了会怎么?
有助于保护视力,没事
多吃香菜对身体好不好?
菜学名胡荽,又名元荽.每百克含蛋白质2.0克,碳水化合物6.9克,脂肪0.3克,钙170毫克,磷49毫克,铁5.6毫克,胡萝卜3.77毫克,维生素C41毫克以及硫胺素、核黄素、尼克酸等.此外还含有挥发油,右旋甘露糖醇,黄酮甙等. 香菜芳香健胃,驱风解毒,并有促进周身血液循环的作用.《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢.”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹.”
香菜吃多会怎么样?
香菜会杀精
多吃香菜好吗
香菜吃太多的话,容易上火