八宝西红柿的热量是多少?
八宝西红柿的热量(以100克可食部分计)是72大卡(301千焦),单位热量较低. 每100克八宝西红柿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%.
煎番茄的热量是多少?
煎番茄的热量(以100克可食部分计)是230大卡(962千焦),单位热量适中. 每100克煎番茄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%.
1千克西红柿产生的热量
190千卡/1000克. 其他营养元素:(每100克) 蛋白质:0.9克 脂肪:0.2克 碳水化合物:4.0克 膳食纤维:0.5克 维生素A:92.0微克 维生素C:19.0毫克 维生素E:0.6毫克 胡萝卜素:550.0微克 烟酸:0.6毫克 镁:9.0毫克 钙:10毫克 铁:0.4毫克 锌:0.1毫克 铜:0.1毫克 锰:0.1毫克 钾:163.0毫克 磷:23.0毫克 钠:5.0毫克 硒:0.2微克
西红柿热量高吗
西红柿蛋汤较为清淡热量较低. 1,西红柿的热量非常低,每100克只有16大卡.西红柿中的食物纤维是清肠排毒的好帮手.食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出,从而起到瘦身作用. 2,鸡蛋具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功.鸡蛋营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”. 3,西红柿不宜和黄瓜同时食用,黄瓜中维生素c的分解酶,能够把西红柿中的维生素全部的分解破坏,达不到补充维生素c的功效.不宜食用未成熟的西红柿,因为没有成熟的青的西红柿,含有生物碱甙比较高,吃了以后常常感到胃的不适,而且青西红柿口感非常苦涩,严重的时候,则会出现机体酸中毒的现象.
小番茄的热量是多少
樱桃番茄 圣女果 每100克 能量 22 千卡 圣女果是一种热带作物,果实直径约1~3厘米,鲜红碧透,味清甜,无核,口感好,营养价值高.
一个番茄的热量等于什么
一个番茄的热量约是31大卡.等于约三分之一的苹果热量,等于约三分之一的香蕉热量. 请采纳
番茄的热量是多少 吃了能减肥能美白吗
如果每天都吃番茄的话一定减肥—她热量很低的
番茄有什么能量?
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素. 不同的番茄图片(20张) 每100克番茄的营养成分 能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克 叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素…
番茄热量多少?一个番茄,大概有鸡蛋这么大?
番茄,又称西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果 热量:11.00 大卡/100克 减肥功效: 四星减肥食物,单位热量较低,利于减肥 食物种类:蔬菜类及制品 推荐菜品:番茄拌豆腐,番茄炒豆腐,拌西红柿黄瓜,西红柿拌菠菜,糖拌西红柿,冬瓜拌西红柿,胡椒西红柿,椒油拌豆腐,豆角拌豆腐,韭菜杂烩粥,