孕妇能不能吃草莓?
草莓是绝对可以吃的! 不仅可以吃,而且草莓糖份根本不多的;草莓是孕妇最适合吃的5种水果之一! 这是国妇婴营养师的建议!
孕妇能吃草莓吗?
可以吃草莓的,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育.若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高.许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸.但是一定要洗干净,用清水泡泡,以免有残留农药.也不能一次吃太多,适可而止.
孕妇可以吃草莓吗?
当然可以吃啊,草莓是水果之王,含有多种营养成分
孕妇到底能不能吃草莓
我最近都吃了好多啊,买的时候选那种个头正常点的啦,奇形怪状的有可能是打了激素的
孕妇能不能多吃草莓?
草莓是绝对可以吃的! 不仅可以吃,而且草莓糖份根本不多的;草莓是孕妇最适合吃的5种水果之一! 这是国妇婴营养师的建议! 但也要适量,不可以多吃.