西红柿有哪些营养?
含维生素B和维生素C,维生素c是可以抗癌的,而且,西红柿中的果酸及柠檬酸,可以促进消化调整肠胃功能,还可以软化血管哦,不过要注意的是,千万不要空腹吃西红柿.俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物.西红柿色泽艳丽,形态优美,…
西红柿有什么营养?
西红柿中的主要营养是维生素,其中最重要、含量最多的是胡萝卜素中的一种—番茄红素.近年来的研究证明,它具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减…
西红柿有那些营养?
西红柿既是美蔬佳果,也是一种良药.它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,人促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效.维生素C对坏血病、齿龈炎、牙周病、肝病及一些出血性疾痛,疗效显著….
西红柿含什么营养
西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维,这和其他蔬菜没有什么不同.但除了维生素外,西红柿还含有番茄红素.番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用和胡萝卜素类似,是一种较强的抗氧化剂,可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用.有报道称,大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低,这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系.
蕃茄有什么营养?
西红柿又名番茄,番茄不仅能提味还有这么丰富的营养价值,是蔬菜中的极品. 西红柿,是维生素A和维生素C的优质来源,还含有丰富的维生素D,可预防毛细血管出血症.铁、钙、镁等无素亦多,有益于补血. 每100克番茄含水分95克,蛋白…
西红柿有什么营养价值?
西红柿里含有维生素c可以美白,多吃番茄还可以减肥呢!对女性来说多吃这样的红色食品是很好的!
番茄有什么营养价值?
西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果.它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效.现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制…
西红柿的营养价值有哪些
西红柿的营养价值:西红柿的营养价值丰富,是营养学家们一致公认的.西红柿被称为神奇的菜中之果.据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,维生素B20.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克,胡萝卜素0.31毫克,钙8毫…
西红柿的营养价值
西红柿的营养价值, 西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物.西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果.是全世界栽培最广的果菜之一. 西红柿的营养价…
西红柿的营养有哪些?
西红柿,又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果. 西红柿属茄科,为一年生蔬菜.原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多. 相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视…