枸杞的功效与作用
《特百源》枸杞的功效与作用?枸杞甘,平.归肝、肾经.枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B…
枸杞的作用
以下介绍几种枸杞的吃法:1.零食:一般超市中卖的枸杞子是枸杞果实的干制品,枸杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大.当地人更喜欢买来当零食,有如葡萄干一般随手沾来食用.其实枸杞子生吃味道很不错,但不能吃太多,否则容易上火.2.药酒:用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用,能促进造血功能,还能抗衰老、保肝及降血糖,并对于视力减退,头晕眼花均能起到一定疗效.3.自制菊花枸杞茶:红茶包一个、枸杞子一小撮、菊花3到5朵,将以上材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用.效能:菊花、枸杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效.适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人.
西洋参与枸杞效果
首先,每天饮用西洋参和枸杞子泡的水,可以滋补肝肾、益精明目.而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火.如果是煲汤,每个人西洋参五克.枸杞子十五克就够了.如果是西洋参泡茶,西洋参,三到五克,西洋参要少一点,三到五克,枸杞子,在六到十克左右,多一点少一点没有问题的.用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了.西洋参可以补气,降火,如果是经常睡眠不好,火气上升,可以经常泡些西洋参茶喝,进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗.