枸杞可以补血吗?
枸杞子,性平.滋补肝肾、明目、抗衰老,可治疗腰膝酸软、头晕目眩.枸杞子已是人们常用的滋补肝肾的食物.还能降火清肝,所以对各种眼病有良好的治疗作用,但脾胃功能差的人不宜多食,否则会大便稀溏不成形.枸杞子可以泡水喝,也可以放入羊肉、牛肉及鳝鱼里炖食,补肾又补血;量不宜多,一次十几粒即可.
枸杞真的补血吗
“枸杞红枣水”补血提升免疫力
补血`喝枸杞可以吗“
可以,再加点红枣.最好是每天吃生花生
枸杞有补血的作用吗?
枸杞是补肾阴的药,能治腰酸腿疼,但是不是补血药,建议用当归,阿胶,红花,桃仁,冬虫夏草这些药效果很不错.