十月份适合吃什么水果
7月份适合吃以下几种水果: 1、桃子 桃子果肉柔软多汁,它的营养成分很高,富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素,有补益气血、养阴生津的作用,因此比较适合低血钾和缺铁性贫血的患者实用. 温馨提示:桃子属于热…
十月份吃什么水果好
时令水果,这个时候,桔子、香瓜、柿子、苹果、梨子、蕃茄、芒果、香蕉等等,都是自然成熟的时候,比较香甜,西瓜、黄瓜已进入末期,不好吃了.总之,自然之道,吃当令水果,不吃反季、靠人工催长的东西.
十月吃什么水果好
火龙果、猕猴桃