枸杞有什么作用,枸杞有什么作用和功效

枸杞有什么功效

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补血,美容

枸杞有什么功效?

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营养分析 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以…

西洋参与枸杞效果

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首先,每天饮用西洋参和枸杞子泡的水,可以滋补肝肾、益精明目.而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火.如果是煲汤,每个人西洋参五克.枸杞子十五克就够了.如果是西洋参泡茶,西洋参,三到五克,西洋参要少一点,三到五克,枸杞子,在六到十克左右,多一点少一点没有问题的.用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了.西洋参可以补气,降火,如果是经常睡眠不好,火气上升,可以经常泡些西洋参茶喝,进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗.