黑豆的做法
材料
想要拥有美好坚挺的胸部， 除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。黑豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。用料：排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
黑豆的吃法.
黑豆做为一种价格低廉的补肾佳品一直备受被古今人士的推荐,最早推荐黑豆补肾的是华佗.之后在宋朝,黑豆被苏东坡写进描写汴京城男女老少忙着用黑豆养生的描述里. 之后黑豆在历代的太医那里都有养生价值的记载.而对黑豆药用价值以…
黑豆做法大全,黑豆怎么做简单又好吃,黑豆的营养价值
1.首先将黑豆倒入锅中翻炒,炒至黑豆开裂,盛出,自然冷却.2.准备好黑豆,淋入适量陈醋.3.将碗口用保鲜膜封住,放入冰箱冷藏1天.4.然后装盘,就可以食用了.
黑豆可以做什么吃的
芝麻黑豆粥:粳米100克,黑芝麻50克,黑豆50克,白砂糖15克.黑豆、粳米分别淘洗干净;黑豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞起沥干水分;黑芝麻淘洗干净备用;沙锅中加入约2000毫升冷水;将黑豆、粳米、黑芝麻依次放入;先用…
请问黑豆有什么简单有好吃的做法?
整理相关醋泡黑豆方法资料,有如下三种,请参考 1. 将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟.把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入老陈醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3.变凉后将瓶盖封好,浸泡两个小时…
黑豆有哪些的吃法?
做绿豆汤都不带熬的,第一天晚上直接洗净放热水壶里,第二天早上倒出来就行,我觉得很方便.再有黑豆我以前把它炒熟,凉了放纯米醋(不是食醋,做出来口味没那么好)里,找个罐子密封,泡上半个月,等豆子浸透后就能吃,吃起来很有口感一顿吃一勺特开胃.
我就是想问黑豆的做法
最科学的做法就是煮熟了吃,不破坏黑豆的营养成分.
黑豆有哪些做法?可以做什么零食?要详细的做法
用料 黑豆 100克 香醋 大蒜 做法 1. 将黑豆清洗干净,沥干水分备用 2. 将黑豆放入平底锅内,以中火炒干黑豆的水分 3. 转小火炒至黑豆表皮裂开,关火待冷却 4. 取一无油无水的干净容器,放入冷却的黑豆,倒入刚开瓶的香醋;醋的分量以完全淹没黑豆为准,多少可以根据自身喜好决定,在表面放入大蒜 5. 将容器密封起来,放置阴凉处或冰箱冷藏保存7后即可食用 6. 建议大家用玻璃容器,因为塑料盒容易被醋腐蚀
煮黑豆的做法 煮黑豆怎么做
煮黑豆的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看煮黑豆视频才能学会,但怎么做煮黑豆最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道煮黑豆吧. 煮黑豆的食材和调料: 黑豆200公克,金箔适量,煮汁:3公克,水800㏄,砂糖130公克,鲜美露27㏄ 教您煮黑豆的家常做法,如何做煮黑豆才好吃 1.将黑豆洗净沥干水分,与煮汁放入锅中同煮至滚沸后,放置一晚备用. 2.隔天再将作法2的黑豆加热至滚沸后,改以小火续煮至黑豆变软时,熄火自然放置一晚. 3.将作法3的黑豆盛入容器内,再以金箔装饰即可.
关于黑豆的做法和吃法 求助
【菜名】 黑豆焖猪蹄 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 营养丰富,味道香醇 【原料】 原料:黑豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾125克,猪皮75克,猪肥膘100克,番茄125克,葱头75克,大米250克.调料:食油75克,蒜炼油100克,精…