南瓜和土豆一样都祘主食吗 ,
可以作为主食,因为南瓜和土豆也可以做菜的.
以南瓜代替主食有何影响
这是由于,南瓜当饭吃等于不进主食,肝脏就会不断动员脂肪、蛋白质使之转化为葡萄糖,同样可使血糖升高;此外,脂肪分解生成脂肪酸过多,易发生酮症,而蛋白质消耗过多,患者消瘦、体质下降、抵抗力减弱,很容易出现…
南瓜可以代替米饭当主食吗
是可以偶尔替代的,因为这个是富含有淀粉以及其他的营养物的
我想用南瓜代替主食
行是行但好象吃多了会食欲不振啊
番薯和南瓜可以作为主食的吗?
可以啊,特别是南瓜,南瓜饼是相当不错的!!!
南瓜和煎蛋能当主食么
必须能啊,主食是指淀粉和碳水化合物含量高的食物,当然可以作为正餐出现在餐桌上.建议搭配一定量的水果和饮品.
南瓜能做什么主食
南瓜是很好的配菜但不能做为主食,这就像人以面、米食作为主食不能以鸡蛋作为主食
南瓜是碳水化合物吗
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碳水化合物中很常见的一种就是，淀粉。淀粉不只存在在面包、面条、米饭这些主食中，很多蔬菜中也多少含有一定量的淀粉。
不过，不同蔬菜中含有淀粉的比例有多有少，那些含有淀粉较多的蔬菜就叫做淀粉类蔬菜，含有淀粉较少的就是非淀粉类蔬菜。淀粉类蔬菜不仅含有更多的碳水化合物，通常来说热量也比较高。
一般来说，淀粉类蔬菜的热量和碳水化物含量，甚至会是非淀粉含量的3倍甚至更多。
一些常见的淀粉类蔬菜：豆类，南瓜，玉米，薯类（红薯、紫薯、土豆），芋头，山药，藕片，胡萝卜等等。
非淀粉类蔬菜：常见的绿叶菜，豆芽，西兰花／菜花，黄瓜，西葫芦，蘑菇，番茄等等。
淀粉类蔬菜是否可以作为主食
关于是否可以长期吃南瓜、红薯等等作为主食，一直是个存在争议的话题。
虽然南瓜、藕和红薯都是淀粉类蔬菜，但是它们中的碳水化物含量还是有差别的。比如薯类和玉米的碳水化合物含量就比较高。200克薯类中含有40克左右的碳水化合物含量，相同份量的玉米的碳水含量在30克左右。（强调一下，这些数字大家作为参考就好，即使同一种蔬菜水果，不同的品种和种植条件都会导致营养成分有少许差别）
辅食南瓜可以给宝宝当主食吃吗
你好,辅食南瓜不可以给宝宝当主食吃,南瓜虽然也有营养,但是绝对满足不了宝宝平时的营养需求
老南瓜是否可以当主食?是否能降低血糖?
可当主食 高血糖的人可吃 无降糖作用