清炒嫩南瓜怎么做好吃
清炒嫩南瓜主料嫩南瓜2个 葱适量2113 盐适量 油适量 姜适量 清炒嫩南瓜的5261做法步4102骤1. 两个拳头大的嫩南瓜2. 去掉两头,切片后切丝3. 热锅冷油1653放入姜丝爆香4. 放入嫩回南瓜翻炒均匀,加盐,出锅前答放入葱,搅拌一下就起锅
清炒南瓜的做法
嫩南瓜怎么炒食材:嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干辣椒2个 调味料:食用油5克,盐1克,生抽1克,鸡精1克嫩炒南瓜的做法:1、嫩南瓜洗净,切成薄片,姜切末,蒜切末,大葱切片,干辣椒切小段;2、锅中倒入适量油,油温5成热时,下葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下嫩南瓜片炒匀;3、调入盐、生抽、鸡精,炒至变软即可.
清炒嫩南瓜家常做法,正宗清炒嫩南瓜怎么做
1.把嫩南瓜去皮,切块.2.葱姜红椒切好备用.3.热锅.4.热锅倒油,油热下葱姜炒香.5.炒香的葱花,下入南瓜块翻炒.6.翻炒一分钟左右倒少量清水,继续翻炒,撒上盐少许,倒蚝油少量.7.大火翻炒均匀,南瓜已经熟透,最后下红椒块,翻炒均匀出锅.8.盛盘,再撒上生葱花点缀.
炒嫩南瓜怎么做
煎嫩南瓜的做法1.一根嫩南瓜洗净2.切成厚度适中的薄片3.在锅里放点油,烧热,放入南瓜片4.散入盐5.散入黑胡椒6.煎至双面金黄装入盘中即可
嫩南瓜怎么做好吃,清炒嫩南瓜的家常做法
食材主料嫩南瓜500g辅料大蒜4瓣干辣椒1条盐适量步骤1.南瓜切成条,蒜瓣拍碎切小块,辣椒切小段2.锅中油稍热,将蒜瓣和辣椒放入炒香.3.将南瓜倒入锅中翻炒一到二分钟,加入适量的水和盐,中火焖.4.焖到南瓜变软,汤汁收干,关火.
南瓜怎么炒好吃嫩南瓜
一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅…
嫩南瓜怎么炒好吃
一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅…
炒嫩南瓜的做法步骤图,炒嫩南瓜怎么做好吃
用料 一斤半重的嫩嫩的青南瓜 750g 葱,花椒,盐,果蔬鸡精,醋 适量 爆炒嫩南瓜的做法 先将青南瓜洗净(外皮不要销掉),切成条状(比筷子细一点长度大概5公分左右)切好条后放适合自己口味的盐放在小盆里拌匀,腌制15分钟左右,用手把水份挤掉,等待使用爆炒嫩南瓜的做法 步骤1 先将锅烧热,放入色拉油(适当多放些)油有点冒烟的时候加入花椒,干红辣椒,葱花,爆香,加入预先处理好的南瓜条,翻炒,大概3分钟(时间太久口感就面面的不好吃)加入果蔬鸡精,几滴醋(不能放多),香喷喷的爆炒南瓜条就可以出锅了
南瓜的炒法家常做法
炒南瓜的做法是汤粥菜谱之一，以南瓜为制作主料，炒南瓜的做法的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于甜味。南瓜是常见的瓜类菜之一，而炒南瓜顾名思义就是吧南瓜炒着吃。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。鹌鹑蛋10个、老南瓜200克、青椒1只、生姜一块。花生油20克、盐8克、味精5克、白糖3克、湿生粉少许。做法
[烹饪过程]
1、南瓜洗净，去蒂、皮、籽，切成长条，抹上盐、拍匀淀粉，放入油锅内炸至金黄色捞出。
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2、锅中注油烧热，下入姜、大蒜稍炒，放入南瓜及调味料，翻炒数均匀即可起锅
炒嫩南瓜丝的制作材料：
主料：南瓜500克
辅料：辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克
调料：色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克
炒嫩南瓜丝的特色：
质地脆嫩，鲜香微辣。
炒嫩南瓜丝的做法：
1. 将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；
2. 将青、红椒去蒂、去籽切丝；
3. 锅置旺火上，放入色拉油，烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生，勾芡，出锅装盘即可。
南瓜如何炒
主配料：净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。
调料：胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克（耗约100克）。
制法：
1、将南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成厚糊。
2、炒锅上火，放入花生油烧至五成热，把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊，放入油锅内炸成淡黄色，捞出沥油。炒锅复上火，锅内留少许油，放入葱末、姜末炸出香味，倒入南瓜条拌和均匀，放入胡椒粉、五香粉拌匀，装盘即成。 脆炒南瓜丝
【原料】：
选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1～2个、菜油50克，精盐、葱花各少许。
【制法】:
1.将嫩南瓜连皮洗净，切细丝，摊在太阳下晾晒半天。
2.炒锅上火，放入菜油烧热后，倒入南瓜丝，用旺火速炒2～3分钟，撒上精盐、颠翻炒匀，放入葱花再颠翻两下，出锅即成.