秋葵的做法
1、秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵三根,鸡蛋二只. 做法:黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用,锅内放入适量的食油,开中火.锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒, 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可. 2、葱香秋葵 …
秋葵的做法大全 秋葵的家常做法 秋葵怎么做好吃
展开全部 秋葵的做法 材料 秋葵120公克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙 做法 1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用. 2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱. 3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可.
秋葵正确做法
蒜蓉秋葵的做法 秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁.热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香 淋在装盘的秋葵上 完成 简单易做的蒜蓉秋葵 好喜欢这样的小清新!
秋葵做法大全
基本食用方法秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩.菜谱介绍1. 葱香秋葵主料:秋葵350克调料:大葱20克,生抽8克制作方法:1) 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;2) 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;3) 大葱洗净切花备用;4) 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可.菜系及功效:家常菜谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 运动员食谱 胃炎食谱2. 豆腐拌秋葵主料:秋葵 300克, 豆腐 1块调料:盐 1匙 素易鲜 1/2小匙制作方法:1) 把秋葵烫熟沥干切成星星状.2) 在研钵里把豆腐和调味料磨匀再加入秋葵拌匀即可.菜系及功效:清爽凉菜
秋葵怎么做好吃又简单的做法大全
1.秋葵去蒂洗干净.2.水中放适量盐,把秋葵焯一下,秋葵一变色就捞出,然后过凉.3.把秋葵切斜刀备用.4.切葱姜,小米辣备用.5.起炒锅放适量橄榄油,放葱姜,小米辣煸香.6.把秋葵放进去.7.放少许盐,大火煸炒均匀关火,关火放入少许鸡精和香油.8.出锅装盘.
秋葵的做法有哪些 秋葵有几种吃法
秋葵可能是大家比较陌生的一种蔬菜吧,是源于非洲的,在印度饭和中东可能比较多见.秋葵也叫羊角豆,冰凉黄秋葵创意做法多,这是道平常很容易被人忽略的菜.黄秋葵的多种做法 方法/步骤1 炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水…
秋葵的各种吃法的做法步骤图,怎么做好吃
你猜
秋葵怎么个吃法?
秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩.它的属性偏寒凉,烫熟后蘸掺有蒜末、辣椒末的酱油食用,可以稍微平衡它的寒凉,但脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人,还是不宜吃太多.秋葵加入咖喱和其它调味料一起煮,味道便迥然不同,对秋葵不大习惯的人,不妨一试.秋葵也能生食,洗净后冷藏能保存几天,鲜味不减.不过,秋葵跟蔬菜一样,因为含有较多的钾,洗肾病患要烫过再食用.料理时,可把汆烫后的秋葵,卷上培根,再撒点起司粉,用锡箔纸包覆后放进烤箱烘烤,由于秋葵跟起司都富含钙质,可以增加钙质的摄取量.
秋葵的具体做法
食材与明细秋葵数根盐2克黄油20克辣椒粉适量难度简单时间十分钟口味微辣工艺煎香煎黄秋葵的做法步骤1.材料图.秋葵要选择嫩的,煎着吃,老了或者不新鲜效果都不好,咬不动.2.坐锅烧水,将洗净的秋葵焯水,轻焯,变色即可捞出过凉.3.过凉后的秋葵要吸去多余的水份.4.平底锅烧热,将黄油化开,铺上秋葵,中火慢慢的煎着,期间加入盐,出锅前磨胡椒碎,出锅后放上辣椒面.温馨小提示秋葵焯水不必太过,过了会变得软软的,不好吃了. 秋葵做菜,焯水时应该整个焯,避免大量粘液流出.
秋葵有几种吃法
秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. 2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切…