枸杞叶炒鸡蛋怎么做
主料 枸杞叶 150克 鸡蛋 2个 辅料 红椒 半个 色拉油 适量 食盐 适量 淀粉 1茶匙 胡椒粉 1/2茶匙 白糖 适量1.枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟(沸水中加1勺盐与1勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁2.鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味3.油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞梗,当蛋液周边结块时,立马铲动翻边(会颠锅最好)4.枸杞蛋两面成熟即可关火
枸杞叶炒蛋应该怎么做 哪位能告诉我做法啊
枸杞叶炒蛋的原料:枸杞叶100克,鸡蛋3个 枸杞叶炒蛋的调料:油、盐,生抽适量 枸杞叶炒蛋的做法: 1、枸杞叶洗干净沥干水. 2、鸡蛋加点盐和生抽(全部用生抽调味,色泽会偏暗些),打散. 3、蛋液,枸杞叶搅拌均匀. 4、热油锅不需要很多油但要让油把锅底都淌过,淌过油不容易沾锅,角度问题干净放很多油,实际不多. 5、倒入枸杞叶蛋液煎. 6、晃动平底锅煎的更均匀些. 7、煎至金黄色翻面煎,没信心整块翻,只好用铲划成2半块翻. 8、另一面也煎至金黄色用铲子划切成几大块即可起锅了.
鸡蛋炒杞叶怎么做?
主料:鸡蛋300 克,净嫩枸杞叶400 克,鲜净春笋50 克,细盐3 克,白糖5克,熟猪油25 克,香油25 克.鸡蛋炒杞叶的特色:特点:黄绿相间,咸中带甜,清爽适口.功效:宁心醒神.枸杞叶指早春长出的拘把鲜嫩茎叶,又叫枸杞头,采摘后…
月经期间可以吃枸杞叶炒鸡蛋?
你好,枸杞子具有补肾的功效,但是不要多吃. 枸杞叶炒鸡蛋时可以吃的. 指导意见: 只是枸杞叶与乳制品是相克的,不要一起使用..
枸杞叶炒鸡蛋是否上火
一般是不会上火的
枸杞叶子炒鸡蛋对糖尿病人有好处吗?
有好处,不过最好鸡蛋不要多,油盐要少.常年吃会有好处的.
食枸杞叶子有什么用
枸杞是一种中药材,现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床.枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒. 枸杞叶…
枸杞叶抄蛋可以治疔什么
枸杞叶煎蛋.其功效是:补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀.治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿.
新鲜枸杞叶怎么吃更有效
枸杞叶可以当做菜来食用:枸杞叶为＂天精草＂,具有滋补肝肾、益精明目功效.现代药理学研究表明:长期食用枸杞菜,有延缓衰老、增强免疫力等作用,还对开发儿童智力有显著作用.沸水焯炒后凉拌或做汤料,也可热炒等.枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用.对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效. 枸杞叶炒鸡蛋:1.将枸杞叶洗净;2.鸡蛋里放上洗净的枸杞叶和蒜蓉,红椒;再加少许的食盐搅拌均匀3.锅内放油烧至油温八,九成热倒入搅好的蛋液;快炒后出锅即可.
枸杞叶子怎麽吃
枸杞叶粥 [主料]:枸杞叶90克 糯米100克 [调料]:白砂糖3克 [做法]: 1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水,煮至200毫升时取出枸杞叶. 2.加入糯米,白糖和水煮成稀粥 [提示]: 补中益精,增强性能力. 枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸,均为养…