马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做好吃
食材 主料 豆干 200g 马兰头 200g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 鸡精 适量 醋 适量 酱油 适量 香油 适量 步骤 1.将马兰头、香干洗净 2.将马兰头放进热水中 焯下,捞起,再将香干放进热水中煮2分钟,捞起,沥干 3.分别将马兰头和香干切碎 4.将香干倒入马兰头,拌匀,加糖、盐、鸡精、醋、酱油 5.倒入香油,拌匀 6.取一杯子,里面垫一层保鲜膜,将拌匀的马兰头放进杯子里,压实 7.将杯子倒扣在盆子上即可
马兰头拌香干怎么做如何做好吃
健康功效马兰头:利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头一篮子香干两块麻油适量盐适量糖适量相克食物马兰头拌香干的做法1.马兰头洗净,香干洗净2.香干切成丁,放在漏勺里3.锅里水烧开,把香干烫一下沥干4.再倒入马兰头焯水5.变色后倒出沥干6.挤去多余的水分7.切碎放进大碗里8.把香干丁也放进去9.加麻油,盐,糖10.拌匀即可
马兰头拌香干怎么做?
菜系及功效:私家菜美容菜谱减肥菜谱 清热解毒食谱更年期食谱 口味:清香味 工艺:拌 马兰头拌香干的制作材料:主料:马兰300克,香干100克 调料:盐3克,白砂糖5克,香油10克 马兰头拌香干的特色:味道清香,凉爽适口.教您马兰头拌香干怎么做,如何做马兰头拌香干才好吃 1.马兰头的老梗和老叶剔除洗净,锅加适量水,置火上烧开,马兰头放入沸水中烫3分钟,捞出,放凉水中清洗;反复挤去马兰头中的汁水,反复清洗,最后挤干水,剁成碎末,放盘内,加入精盐、白糖,拌匀.2.香豆腐干用沸水烫一下,切成小丁,放马兰头末盘内,浇上香油,拌匀即可.
香干拌马兰头怎么做?
菜系及功效:私家菜利尿食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 明目食谱 口味:咸鲜味 工艺:炝 香干拌马兰头的制作材料: 主料:马兰500克,豆腐干100克 调料:盐3克,味精3克,大蒜(白皮)5克,香油3克,色拉油25克 香干拌马兰头的特色: 香气诱人,咸鲜适口. 教您香干拌马兰头怎么做,如何做香干拌马兰头才好吃 1.将嫩马兰头用清水浸泡,择洗干净,氽一下,浸凉挤干水分,剁成细末;香豆腐干洗净,氽一下,捞起,切成细末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉. 2.锅架火上,加油烧至七成热,煸香蒜蓉,放入马兰头末和香豆腐干末,加入精盐、味精,锅离火炒匀,淋入麻油,出锅拌匀即成.
香干马兰头拌饭的做法步骤图,怎么做好吃
用料 马兰头香干橄榄油盐米饭步骤 1点击查看大图马兰头洗净摘去老根.步骤 2点击查看大图捏去水分切碎.步骤 3点击查看大图香干用滚水烫下.步骤 4点击查看大图切丁.步骤 5点击查看大图锅内放入橄榄油,倒入马兰头,翻炒几下出水.步骤 6点击查看大图倒入香干,翻炒,加盐.炒至水分挥发掉.步骤 7点击查看大图直接拌入煮好的米饭即可.步骤 8点击查看大图可以直接吃,也可以捏个饭团什么的.
香干马兰头怎么做?
香干马兰头确实是上海菜中比较常见的一种凉菜,在北方马兰头这种菜比较少见,而在南方的很多地方,它就是生长在田里的一种野菜,比如上海泗泾春天很多人去那里采摘,1元就能买上一大把的,很便宜. 材料:马兰头300g,香干100g,…
马兰拌香干怎么做?
马兰拌香干 材料:马兰,香干,香油,盐少许,鸡粉 做法:1,马兰洗干净后,放入沸水炒熟2,捞起后挤干水分3,马兰切成末,香干也切成小丁4,放入香油,盐,少许鸡粉拌一拌即可
马兰拌豆干怎么做好吃
食材明细马兰头250克香干3块香油适量香醋适量盐适量糖适量鸡精适量调汁酱油适量马兰头拌香干的做法步骤1将马兰头洗净,香干洗净.2将马兰头放进热开水中过下,捞出,沥干.同样香干也放进开水中煮几分钟.捞起沥干.3取杯子,里面垫个保险膜.4将菜和香干切碎末,不用太细.5将马兰头和香干到在一起,加盐,糖,味精醋和鲜汁酱油.6加香油,拌匀.7将拌匀后的菜放入杯子中,压实.8取一盆子,将装有马兰头菜的杯子倒扣在盆子上后,去掉杯子和保鲜膜,即可.
马兰头香干是什么
就是马兰头跟香干切末后拌出来的
豆腐干拌马兰头怎么做?
材料: 野生马兰头480克,五香豆腐干2块,切丁,蔬菜油2汤匙,胡萝卜120克,削皮切丁,熟竹笋120克,切丁,麻油11/2汤匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量 做法: 1.马兰头摘去枯叶,洗净泥砂,略汆即盛起,以保持嫩叶青翠鲜艳,沥干切碎备用. 2.取一炒锅,下2汤匙油,中大火加热.放入豆腐干、胡萝卜、竹笋,煸炒约6分钟.加入盐、糖、胡椒粉调味,续煮至材料全熟. 3.加入马兰头和麻油,拌匀即可盛盘.