什么水果可以降火?
去火 西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰. 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒. 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿. 苹果 能生津止渴. 葡萄 清血热,利尿. 菠萝 能清暑热,利尿. 柿子 能清热生津,润肺止渴. 枇杷 清肺止咳. 李子 能清肝火,利尿生津 吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果, 比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等. 食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的. ASD
哪些水果吃了降火的
可以多吃苹果、梨、橙子,杨桃等水果;少吃一些菠萝、香蕉、桔子. 杨桃除了含水分以外,还含有蛋白质、脂肪、蔗糖、葡萄糖、果糖、果酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1、维生素B2及维生素C、纤维素、矿物质等. 食疗保健作用: (1…
什么水果会降火?
梨罢
降火的水果
可以去火的水果有:梨子、西瓜、山竹、甘蔗、柚子等都是可以清火润燥的.上火时要要注意,多喝水、饮食以清淡营养为主,再饮用亦舒蒲公英根茶,去火的效果会更好.