根茎类蔬菜有哪些?
根茎类蔬菜 【释义】:主要是指使用部分为根或者茎. 蔬菜 【释义】: 蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物). 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一.蔬菜可提供…
根茎类蔬菜有哪些
所谓根茎类蔬菜就是指使用部分为根或者茎,比如涟藕,萝卜,土豆 根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等 没有叶子的蔬菜90%是此类
根茎类蔬菜指哪些?
楼上错误!!所谓根茎类蔬菜就是指使用部分为根或者茎,比如涟藕,萝卜,土豆
根茎类蔬菜根类的有哪些?茎类的有哪些?
根类的有萝卜,红薯,马铃薯茎类的有芹菜等
根茎菜有什么
比如萝卜,芥疙瘩,山药,苤蓝等….
根类蔬菜有哪些
1、山药:山药,又名薯蓣,药食两用的中药材,是人类最早食用的植物之一。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于增强脾胃消化吸收功能。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用。
2、萝卜:十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8-10倍;萝卜中还含有矿物质和蛋白质,而且萝卜不含草酸,有利于钙的吸收。
3、莲藕:莲藕原产于印度,别称玉笋、玉臂龙、玉藕,莲藕属木兰亚纲,山龙野目,莲藕含有丰富的维生素B,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还含有维生素C、钙、铁等无机盐。
4、冬笋:立秋前后笋芽,通常是由楠竹的地下茎侧芽发育而成的。冬笋享有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉,富含氨基酸、胡萝卜素、纤维素,能清热、解腻、通便。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还可以清热解腻,对降高血压有一定帮助。此外,它还富含膳食纤维,有助消化。
5、红薯:别称甘储、甘薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根。红薯营养均衡,能保持血管弹性,有益心脑血管健康,还可以刺激肠道蠕动,预防冬季因上火导致的便秘。红薯最好蒸着吃或切块放粥里煮,以保留其营养成分和原始风味。
常见的根茎类蔬菜有哪些
根茎类蔬菜主要是指使用部分为根或者茎,比如莲藕、胡萝卜、白萝卜、葛根、魔芋、百合、荸荠、芋艿、洋葱、慈姑、薤白、甘薯、大头菜、莼菜、山药、荸荠、马铃薯、姜、蒜、莴笋、心里美萝卜、茭白等.
根茎类的蔬菜有哪些?
莴笋,土豆,萝卜,芹菜…
根菜类蔬菜有哪些?
根菜类:萝卜(白罗卜,胡罗卜,水罗卜)、根用芥菜、大头菜(芥疙瘩)、芜菁(蔓菁、窝儿蔓)、芜菁甘蓝(洋疙瘩)与辣根、美洲防风、根芹菜、牛蒡、菊牛蒡、婆罗门参、、根菾菜(紫菜头、火焰菜)等.
额“`根茎类蔬菜都有哪些啊!知道的告诉下“`
都是萝卜土豆之类的啊