荇菜是什么
荇菜是龙胆科莕菜属植物,别称:莕菜、莲叶莕菜、驴蹄莱、水荷叶。外国人称荇菜为”中国菠菜”。如果说味道和做法方面的话,荇菜和菠菜是非常相似的。
在长江流域,夏季的主菜就是荇菜和卷心菜,它们都适合跟大蒜和鹿角一起油炸或凉拌,避免肥肉,可以多吃好几碗饭。北方人也开始吃凉拌后的荇菜,老家一般把它过沸水吃,还喜欢把锅里的汤面盛出来。将荇菜用滚油烫过下饭吃,然后将当地的笨鸡蛋搅入汤中,倒入几滴芝麻油,加入盐和调味品,再用汤和水做成一碗热的荇菜素蛋面,充满滋味和色泽。夏天,喝一碗荇菜热蛋面,品尝着那味道,再出一身汗很开心。
荇菜 – 搜狗百科
荇菜(拉丁学名:Nymphoides peltatum(Gmel.)O.Kuntze,别称:莕菜、莲叶莕菜、驴蹄莱、水荷叶),龙胆科莕菜属植物。荇菜茎细长柔软而多分枝,匍匐生长,节上生根,漂浮于水面或生于泥土中,叶片形睡莲,花朵鲜黄色,花多且花期长。荇菜原产中国,分布于中国西藏、青海、新疆、甘肃,常生长在池沼、湖泊、沟渠、稻田、河流或河口的平稳水域。
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有没有人知道苋菜是什么?最好配上图片说明
苋菜的叶呈卵形或棱形,菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维一般较粗,咀嚼时会有渣.苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效.亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”.
这种菜学名叫什么
苋菜,石竹目、苋科、苋属一年生草本植物.原名为苋,拉丁文学名为Amaranthus mangostanus L,别名有雁来红、老少年、老来少、三色苋等.苋菜的叶子呈卵形或棱形,叶色为绿色或紫红色.茎部富含纤维,直径一般较粗,常分枝,幼时有毛或无毛.苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效.在我国不同地方叫法不同,亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“莕菜”,有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜等.主要分布在东亚、东南亚的温带、亚热带地区.(学名:苋菜)希望对你有帮助.
苋菜能吃吗?有没有人吃过呢?
苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛.苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效. 亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”.有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、寒菜等.
苋莱长什么样
菜样
什么是苋菜??
【别名】青香苋、红苋菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜,杏菜、荇菜、莹莹菜、玉米菜、云仙菜等。
产期:6-10月盛产。 苋科苋属,一年生草本植物。
【性味归经】性凉,味微甘;入肺、大肠经。
【生境分布】生于田间或路旁、村舍附近、杂草地上。
【功效主治】清热利湿,凉血止血,止痢。主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病症。
【营养成分】每100克可含水分90 .1克,蛋白质1.8克,脂肪O.3克,碳水化合物5.4克,粗纤维0.8克,灰分1.6克,胡萝卜素1.95毫克,维生素马0.04毫克,维生素马0.16毫克,尼克酸1.1毫克,维生素C 28毫克,钙180毫克,磷46毫克,铁3.4毫克,钾577毫克,钠23毫克,镁87.7毫克,氯160毫克。
苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
苋菜[2]分为白苋菜及红苋菜,盛产于夏季。当植株未硬化,花蕾未形成前,全株拔起或用刀沿土面切割。每100g嫩茎叶约含水分90.1g、蛋白质1.8g、碳水化合物5.4g、钙180mg、磷46mg、胡萝卜素1.95mg、维生素C28mg。炒食或作汤。全株可入药。世界各地都有苋属植物的分布。中国有苋属的13个种。栽培的少数种主要分布在中国和印度。中国自古栽培苋菜,在中国汉初的《尔雅》中称“蒉,赤苋”。现全国各地均有栽培。 苋菜根较发达,分布深广。茎高80~150cm,有分枝。叶互生,全缘,卵状椭圆形至披针形,平滑或皱缩,长4-10cm,宽2-7cm,有绿、黄绿、紫红或杂色。花单性或杂性,穗状花序;花小,花被片膜质,3片;雄蕊 3枚,雌蕊 柱头2-3个,胞果矩圆形,盖裂。种子圆形,紫黑色有光泽,千粒重0.7g。
发酵的苋菜汁用来做臭豆腐。
什么是觅菜?
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苋菜的叶呈卵形或棱形,菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维一般较粗,咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”。
【读音】xiàncài 【科属】苋科苋属一年生草本植物。 【英文】Amaranth 学名:Amaranthus mangostanus L. 【别名】青香苋、红苋菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜,杏菜、荇菜、莹莹菜、玉米菜、米谷菜、云仙菜等。 产期:6-10月盛产。 苋科苋属,一年生草本植物。 【性味归经】性凉,味微甘;入肺、大肠经。 【生境分布】生于田间或路旁、村舍附近、杂草地上[1]。 苋菜(图1)
【功效主治】清热利湿,凉血止血,止痢。主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病症。 【营养成分】每100克可含水分90 .1克,蛋白质1.8克,脂肪O.3克,碳水化合物5.4克,粗纤维0.8克,灰分1.6克,胡萝卜素1.95毫克,维生素马0.04毫克,维生素马0.16毫克,尼克酸1.1毫克,维生素C 28毫克,钙180毫克,磷46毫克,铁3.4毫克,钾577毫克,钠23毫克,镁87.7毫克,氯160毫克。 苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。 苋菜[2]分为白苋菜及红苋菜,盛产于夏季。当植株未硬化,花蕾未形成前,全株拔起或用刀沿土面切割。每100g嫩茎叶约含水分90.1g、蛋白质1.8g、碳水化合物5.4g、钙180mg、磷46mg、胡萝卜素1.95mg、维生素C28mg。炒食或作汤。全株可入药。世界各地都有苋属植物的分布。中国有苋属的13个种。栽培的少数种主要分布在中国和印度。中国自古栽培苋菜,在中国汉初的《尔雅》中称“蒉,赤苋”。现全国各地均有栽培。 苋菜根较发达,分布深广。茎高80~150cm,有分枝。叶互生,全缘,卵状椭圆形至披针形,平滑或皱缩,长4-10cm,宽2-7cm,有绿、黄绿、紫红或杂色。花单性或杂性,穗状花序;花小,花被片膜质,3片;雄蕊 3枚,雌蕊 柱头2-3个,胞果矩圆形,盖裂。种子圆形,紫黑色有光泽,千粒重0.7g。 发酵的苋菜汁用来做臭豆腐。 苋菜(图3)
苋菜按其叶片颜色的不同,可以分为3个类型: ①绿苋:叶片绿色,耐热性强,质地较硬。品种有上海的白米苋,广州的柳叶苋及南京的木耳苋等。 ②红苋:叶片紫红色,耐热性中等,质地较软。品种有重庆的大红袍、广州的红苋及昆明的红苋菜等。 ③彩苋:叶片边缘绿色,叶脉附近紫红色 ,耐热性较差,质地软。有上海的尖叶红米苋及广州的尖叶花红等。 苋菜喜温暖,较耐热,生长适温23~27℃,20℃以下生长缓慢,10℃以下种子发芽困难。要求土壤湿润,不耐涝,对空气湿度要求不严。属短日性蔬菜,在高温短日照条件下,易抽薹开花。在气温适宜,日照较长的春季栽培,抽薹迟,品质柔嫩,产量高。 苋菜生长期30~60天。在全国各地的无霜期内,可分期播种,陆续采收。
苋菜是一种什么样的蔬菜?它长啥样子啊?俗名叫什么?
苋菜,别名苋,是苋科苋属一年生草本植物。苋菜的种类很多,作为蔬菜的苋菜是以嫩茎叶为食用部位的一种,通常依叶色可分为绿色、紫红色及两色相间三种,分别称为白(绿)苋、红苋和花苋。
苋菜营养丰富,尤其是蛋白质、钾、钙、铁、硒的含量均在绿叶菜中名列前茅,每100克苋菜可食用的鲜茎叶中含粗蛋白4.5克,可溶性糖4.8克,钾498毫克,钠1。0.5毫克,钙448毫克,镁185毫克,磷94毫克,铁8~15毫克,硒4.6微克等。由于其铁的含量高,被誉为“补铁菜”、“长寿菜”,其中红苋菜尤为突出。
此外,苋菜还具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿之功效。.
苋菜又名刺苋菜,野苋菜,米苋,为苋科植物苋的茎叶。主要产于广东,广西和长江流域的一些地区,生长于荒地、林旁、路旁、沟边和园边上。苋菜外形高大,茎直立,分枝较少,绿色。它以肥而嫩者为上乘,食用味道鲜美,同时可供药用。苋菜人药始载于汉朝《神农本草经》,中医认为苋菜、苋子、苋根均有药用价值,其性凉味甘无毒。苋菜清热解毒。除湿止痢,通利二便,收敛止血,对赤白下痢、里急后重、暑热便秘者最宜。民间常用一把紫苋菜,水煎后取汁,同60克糯米共煮粥,空腹连食三至七天,可治产前产后赤白下痢。取苋菜30~60克,凤尾草30克,煎汤日服二至三次,连服一周,可治肠炎,痢疾。以苋菜、蕹菜各60克,水煎代茶饮,可治湿热水肿、水便不利。用苋菜50克煎汤,加适量蜂蜜调服,可治扁桃体炎、咽喉肿痛。若用大量红苋菜煎汤,日服二次,可透发麻疹。
苋菜子益精明目,治青盲翳障、目雾不明、乳糜血尿。如民间以苋子、青葙子、蝉花适量,炖猪肝服食,治眼雾不明及白翳。取苋菜子炒黄研末,每服15克,用红糖水冲服,治乳糜血尿。
苋菜和苋菜根外用也不逊色,如取苋菜加水适量煎汤,洗治油漆过敏引起的皮肤瘙痒。取苋菜根火煅研末,冰片少许吹人喉中治白喉。取其末揩牙,再以红灯笼草根煎汤漱口,可治牙痛。
现代医学研究发现,苋菜营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、尼克酸、钙、磷、铁,经过试验,所含蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,其铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则为3倍,属鲜蔬菜中之最。更为重要的是,苋菜不含草酸,其钙、铁进人人体后很容易吸收利用。因此,苋菜对小儿生长发育及骨折的愈合,具有促进作用。然而对脾阳不振。脾虚便溏者,则不甘多食。
苋菜怎么做好吃?
你好!! 苋菜是一种含大量粗纤维的减肥野菜。由于纤维可以促进胃肠蠕动减少脂肪吸收,故可轻身减肥。苋菜中富含维生素和矿物元素,每百克苋菜中含蛋白质1。8克、脂肪0。3克、碳水化合物5。4克、粗纤维0。8克、胡萝卜素1。95毫克、维生素B10。04毫克、维生素B20。16毫克、维生素C28毫克。绿色苋菜含钙180毫克、铁3。4毫克、磷46毫克,是单纯性肥胖症者的减肥野味菜。 以下介绍苋菜的几种吃法: (1)苋菜粳米粥 原料:苋菜150克,粳米50克,精盐、味精各适量。 制法:将苋菜择洗干净,入沸水中焯一下,取出剁为碎末。粳米淘洗干净,以水煮米做粥如常法,粥成入苋菜加煮5分钟后加佐料即成。 (2)清炒苋菜 原料:苋菜300克,精盐、味精、葱、色拉油各适量。 制法: A将苋菜洗净,下沸水中焯一下,取出晾凉,切为寸段,葱切丝备用。 B炒锅上火,倒入色拉油,油烧至五成热时将葱丝投入,炒出葱味投入苋菜颠炒两下,放盐、味精各少许,拌炒后即可出锅。 (3)蒜味绿苋叶 原料:绿色苋菜叶300克,大蒜4瓣,盐、醋、味精、香油各适量。 制法: A将苋菜叶洗净,入沸水中焯一下取出放入凉开水中冷却一下,捞出控去水分。大蒜用刀拍为碎块,用刀剁为末备用,味精以温水浸泡。 B将苋菜叶与蒜末同入盘中加入盐、醋、味精水、香油拌匀即成。 (4)面筋炝苋叶 原料:苋菜叶250克,炸面筋100克,蒜黄50克,盐、味精、酱油、水淀粉各适量,香油少许,色拉油30克。 制法: A将苋菜叶洗净,入沸水中焯一下,捞出切寸段装盘备用。 B炸面筋切为细丝,蒜黄洗净,切碎末备用。 C炒锅上火,入色拉油,油温升至七成热时,入面筋煸炒几下,入蒜黄、盐、味精、酱油煸炒,入水淀粉勾芡,淋香油出锅,倒入盘中菜上即成。 (5)粉丝炝苋菜 原料:苋菜200克,粉丝20克,盐、味精、酱油、葱丝各适量,香油少许,色拉油30克。 制法: A将苋菜洗净,入沸水中焯一下,捞出控去水分,切寸段入盘中备用。 B粉丝入温开水中浸泡半小时,柔软后切为10厘米长的段备用。 C炒锅上火,入色拉油,油温升至七成热时,入葱丝、粉丝同炒,入盐、酱油煸炒几下,入味精、香油翻炒后,倒入菜盘中,调拌均匀即成。 (6)双蘑炝双苋 原料:绿苋菜叶100克,红苋菜叶100克,鲜香菇50克,鲜蘑菇50克,胡萝卜20克,盐、味精、酱油、料酒各适量,水淀粉50克,葱、姜汁20克,色拉油30克。 制法: A将红、绿苋菜叶洗净,分别入沸水中焯熟,捞出控去水分,装入盘中,分装盘的两边。 B将香菇、鲜蘑洗净切丝,胡萝卜切丝备用。 C色拉油入锅,烧至七成热,入料酒烹锅入三丝煸炒,入各味佐料翻炒几下入淀粉勾芡,淋明油装盘即成。 谢谢!!