黑布林的功效与作用
这个东西味道还是蛮好的,我从朋友那里尝了一些,以美国的品种为佳,里面含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分.有生津利尿、清肝养肝、解郁毒、清湿热的保健功能.而且据百森水果专家说,黑布林里面含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能够帮助促进人体生产胶原质,也就是保持皮肤的弹性,而且花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等.
黑布林有什么营养价值?
黑布林中含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能促进人体生产胶原质,而胶原质能帮助保持皮肤的弹性,花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等…
黑布林的功效有哪些？
黑布林其实就是黑李子，属于李子的一种。不过在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。这回知道了吧，说白了就是美国大李子。然后种在中国罢了。 另外，黑布林由于含有大量的果酸，所以能够达到清热解渴，和辅助治疗虚痨骨蒸、肝病腹水的功效。并且果酸可以软化血管。滋润粘膜。对慢性肝炎和肝硬化者尤其有益。另，黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音，治疗咽喉气管等症状。 需要注意的是，同样是因为美国大李子具有高含量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。普通人也不宜多吃。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。 其实黑布林的负面效果也是有一些的，比起其他水果来，他的治疗功效可能更加立竿见影，但是确有一定的副作用。好像药物一样。所以，好东西不能吃太多，要坚持适度。身体的人也是一样，使用过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。而且未熟透的李子最好不要吃。
吃黑布林的好处，吃黑布林有什么好处，黑布林的好处
缓解衰老，黑布林和普通李子的最大差别就是果皮呈紫黑色，含有大量的花青素，这种物质被称为第七大营养素，是一种强效的抗氧化剂
开胃健食，黑布林的味道酸甜，还带有浓郁的果香，食用可促进口腔唾液的分泌，有增强食欲的效果
促进消化，黑布林的果肉中和外皮中都含有较多的植物酸，食用之后对胃肠有一定的刺激作用，促进胃酸、肠液以及胃消化酶的分泌，增强胃消化功能，刺激肠蠕动
利水降压，黑布林的果核中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油，经过近年来的药理证实，这两种物质有利水降压作用，十分适合高血压以及水肿患者食用