蒜蓉炒地瓜叶怎么做好吃
蒜蓉地瓜叶 材料:地瓜叶300公克,蒜仁3颗,酱油膏1大匙,水1大匙,细糖1/2茶匙,沙拉油2茶匙 做法:1.将地瓜叶挑掉粗茎后洗净,再用滚水汆烫至熟,捞起装盘备用.2.蒜仁切碎末备用.3.热锅,倒…
蒜蓉番薯叶怎么做如何做好吃
－ 准备食材 －
番薯叶 500克
大蒜子 五六颗
调和油 适量
盐 适量
－ 步骤 －
1.将番薯叶拔去外皮，择洗干净。
2.烧开一锅水，将择洗好的番薯叶放入焯水。
3.另起锅，倒油，烧热，放入蒜蓉炒香。
4.将焯水后的番薯叶倒入锅中翻炒片刻，放盐，撑少许水炒均，出锅即可。
5.装盘。
－ 小贴士 －
番薯叶最好拔掉茎干上的外皮。
蒜蓉番薯叶的做法步骤图,蒜蓉番薯叶怎么做好吃
用料 番薯叶 蒜蓉 麻油 盐 蒜蓉番薯叶的做法 番薯叶挑捡嫩叶,洗净,焯水蒜蓉加少许油炒香,倒入番薯叶,加盐跟麻油拌匀装盘,开吃!
蒜蓉炒红薯叶的做法,蒜蓉炒红薯叶怎么做好吃
步骤1.将番薯叶洗干净2.将蒜蓉切好3.开油锅将蒜蓉爆香后倒入番薯叶加入盐炒熟出锅既可
蒜泥地瓜叶怎么做
食材明细地瓜叶500g细玉米面150–200g盐1小勺大蒜2瓣米醋1大勺香油2大勺白糖少许酸咸口味蒸工艺十分钟耗时简单难度蒸地瓜叶的做法步骤1地瓜叶洗净,粗切成大段;2加入盐,充分拌匀;3加入玉米面,充分拌匀;4注意掌握玉米面的量,保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面,盆中也没有多余的玉米面即可.5蒸锅上汽后,直接放在抹了薄油的蒸屉上,大火蒸5分钟.6将大蒜压成泥,米醋、香油和糖一起搅拌均匀成蘸汁;7盛出蒸好的地瓜叶,与蘸汁一起上桌,蘸食.
蒜蓉炒番薯叶的做法,蒜蓉炒番薯叶怎么做好吃
【蒜蓉炒番薯叶】的做法步骤1番薯叶洗净沥干水分备着.2蒜切成蒜蓉.3炒锅热油,加入蒜蓉炒香.4放入番薯叶.大火炒.5炒软后加入少许水炒1分钟,最后调入盐即可出锅.
蒜香红薯叶的做法，蒜香红薯叶怎么做好吃，蒜香
叶
蒜香红薯叶
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普通十分钟素菜炒蒜香清热去火家常菜家常菜叶锅子10-20分钟1-2人口味菜苗香中等难度
准备时间：无
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
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流氓..兎
蒜泥地瓜叶怎么做好吃
材料地瓜叶,香油,盐,蒜茸,葱花做法1.地瓜叶摘除老叶,洗净备用.2.烧中烧水,水开后放入地瓜叶,约2分钟后,捞起沥干.3.依次加入香油、盐、蒜茸、葱花,食用时候,趁热拌匀即可.
蚝油蒜蓉番薯叶的做法步骤图,怎么做好吃
用料 番薯叶 蒜头 蚝油 油 盐 水 蚝油蒜蓉番薯叶的做法 番薯叶洗干净~晾干水~凉油热锅放切碎的蒜爆香(喜欢辣椒的也可以放辣椒同爆香)放番薯叶炒~加点蚝油~盐~加点水,翻炒至软身熟后即可装碟食用~
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食材主料薯叶200g辅料蒜10g步骤1.薯叶备用,蒜切末2.爆香蒜末3.下入薯叶,大火翻炒4.出锅装盘…