秋葵怎么吃(秋葵怎么吃好吃又简单的做法)

秋葵怎么吃法

秋葵怎么吃法

秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种:1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制.2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切成…

秋葵怎么吃?

秋葵怎么吃?

白灼秋葵原料:秋葵15根、姜3片、酱油2茶匙、香醋1茶匙、糖1/3茶匙.做法:秋葵洗净切掉根部,姜切细丝,所有调料放入碗中调匀.烧一锅水,水开后,加入一点点盐,几滴油,放入秋葵,煮4分钟捞出,沥干水分,盛盘.姜丝摆在秋葵上,淋入调料即可.

秋葵怎么个吃法?

秋葵怎么个吃法?

秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩.它的属性偏寒凉,烫熟后蘸掺有蒜末、辣椒末的酱油食用,可以稍微平衡它的寒凉,但脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人,还是不宜吃太多.秋葵加入咖喱和其它调味料一起煮,味道便迥然不同,对秋葵不大习惯的人,不妨一试.秋葵也能生食,洗净后冷藏能保存几天,鲜味不减.不过,秋葵跟蔬菜一样,因为含有较多的钾,洗肾病患要烫过再食用.料理时,可把汆烫后的秋葵,卷上培根,再撒点起司粉,用锡箔纸包覆后放进烤箱烘烤,由于秋葵跟起司都富含钙质,可以增加钙质的摄取量.

秋葵怎么做好吃?

我个人觉得烘焙好吃

秋葵如何吃好吃

好吃的秋葵做法 将秋葵、黄彩椒洗净,培根用水冲洗一下备用.锅里烧开水,放入洗净的秋葵汆烫2分钟.捞出秋葵,过一下凉水后沥干.将秋葵斜切成段,黄彩椒切丝、培根切小块备用.锅里倒入少许植物油,放入姜片、蒜瓣炒香,再放入培根煸炒至微缩出油.加入黄彩椒一起翻炒.加入秋葵同炒约2分钟,可以发现秋葵会出现拉丝的状态,如果太干可以加少许清水.加盐调味即可.趁热吃.

秋葵的食用方法

1) 清炒秋葵 『主料』 黄秋葵250克 『辅料』 精盐、植物油、葱末、香油、酱油 『制作』 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻炒…

请问秋葵怎么吃?

材料 秋葵120公克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙 做法1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用.2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱.3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可.

秋葵怎么做才好吃?

用料 秋葵 适量 大蒜 3瓣 食用盐 适量 蚝油 1勺 生抽 2勺 白糖 半勺 淀粉 1勺 秋葵最好吃的做法,蒜香秋葵的做法 挑选好新鲜的秋葵,太长太粗的大部分都会比较老,我们用手指轻轻掰一下秋葵的尖尖部分,一般柔软就是比较嫩的了,注意用力不…

秋葵怎么吃好

秋葵炒虾仁 材料:秋葵:150g 大明虾 150g ;胡椒粉 适量; 盐 适量; 生粉 适量; 白糖 适量; 料酒 适量1.将大明虾开背,去除虾线、秋葵去蒂切节.2.准备好虾仁,加入一勺盐,抓揉至起胶,倒入清水洗净,沥干水分,接着撒上一勺胡椒粉,半勺生粉抓匀,腌制五分钟.3.锅中放入油,倒入虾仁,翻炒至变色,盛出.4.锅留底油,倒入秋葵,炒至变色后,加半勺盐、少许白糖,翻炒均匀,随后将虾仁倒入锅中,淋入适量料酒,翻炒片刻,即可出锅.

秋葵的正确吃法

下面介绍秋葵的正确吃法: 食材:秋葵250克、鸡蛋3个、酱油15克、盐适量。 1、将秋葵去蒂,洗净,放入开水锅中煮上3分钟,捞出泡凉水中备用。 2、将鸡蛋打入碗中,放入少许…